Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu v škole skôr dôverovať a pripraviť ho na stresové situácie, ktoré nevyhnutne vznikajú?
Škola môže byť zastrašujúca a desivá pre deti
Ako dospelý, väčšina vecí v živote nie je príliš strašidelná. Samozrejme, z času na čas budeme nervózni, ale je ľahké zabudnúť na to, ako svet vyzerá na dieťa. Samozrejme, niektoré deti majú viac sebadôvery ako iné, ale pre deti, ktoré sú neisté a tiež pre osoby s poruchami učenia sa školu môže javiť ako naozaj strašidelné miesto, bez ohľadu na vek dieťaťa.
Dokonca rutinné vzdelávacie aktivity môžu byť zdrojom stresu pre deti. Napríklad tlaky na skúšky a dokonca aj príležitostné popové kvízy môžu deťom spôsobiť veľký tlak a aj keď sú dôležitou súčasťou vzdelávania, je dôležité pomôcť vášmu dieťaťu dôverne sa k týmto skúškam. Pomôcť svojim deťom vybudovať si svoju sebadôveru a sebavedomie teraz im pomôže rozvíjať dôležité zručnosti pri zvládaní, ktoré im pomôžu počas ich života.
Určite problémové oblasti vášho dieťaťa v škole
Pokúste sa zistiť, ktoré predmety vaše dieťa má rád a nemá rád. Niektoré predmety budú zrejmé ako obľúbené a to je vždy dobré znamenie, že vaše dieťa sa v týchto kurzoch dokáže dobre vyrovnať. Predmety, ktoré vášmu dieťaťu nepáči, však s najväčšou pravdepodobnosťou budú tie, v ktorých bude jeho dôvera potrebovať väčšiu podporu.
Kedykoľvek sa vaše deti zdajú byť vyhnúť určitým predmetom, alebo dokonca predstierať choroby v dňoch, keď majú tieto predmety, mali by ste zvážiť, či je to kvôli problému dôvery.
Neochota chodiť do školy u dieťaťa so zdravotným postihnutím môže tiež naznačovať, že jeho alebo jej akademické potreby nie sú splnené, alebo možno ubytovanie a špeciálne navrhnuté inštrukcie nie sú primerane poskytované.
Dajte dôveru dieťaťa komentovaním špecifických údajov
Takmer každý rodič má rád svoje deti s chválou, ale niekedy môže byť užitočné byť o niečo konkrétnejší.
Deti očakávajú od svojich rodičov, aby im povedali, že sú krásne, šikovné a nádherné. Skvelý spôsob, ako pomôcť svojmu dieťaťu budovať dôveru, je však konkrétne vyjadriť veci, na ktorých vaše dieťa vyniká. Väčšina detí zápasí s niektorými vecami a má prirodzenú schopnosť s ostatnými. Nanešťastie, nadané deti si často neuvedomujú, ako talentovaní sú skutočne. Kedykoľvek si všimnete, že vaše dieťa je na niečom dobré, nechajte ho alebo onu osobu poznať s konkrétnou, skutočnou chválou.
Pekné veci o tom, že si všimnete špecifiká, je to, že nielen pomôže vášmu dieťaťu rozpoznať jeho talent, ale môže mu pomôcť vybudovať dôveru, aj keď sa zdá, že mu chýba talent. Napríklad, ak je vaše dieťa zvlášť napadnuté konkrétnym predmetom alebo úlohou, ale dobre sa vyrovnáva, možno by ste chceli vyjadriť svoju schopnosť držať sa tvrdej úlohy alebo zostať pokojní, dokonca aj keď je zdôraznené. V skutočnosti jedna z najviac podporných vecí, ktoré môžete urobiť ako rodič, je chváliť nielen školskú prácu, na ktorej vaše dieťa vyniká, ale jej postoj a emocionálne vyhliadky, keďže pracuje na týchto úlohách.
Počúvanie vášho dieťaťa
Deti sa im páčia, keď im venujete pozornosť - rovnako ako dospelí. Keď vaše dieťa hovorí niečo, čo sa stalo, urobte to najlepšie, aby ste mu venovali celú pozornosť a aktívne počúvali.
Aktívne počúvanie je iné ako pasívne počúvanie.
Deti majú veľkú šancu na to, aby rozpoznali, kedy skutočne počúvate a keď ich práve počujete. Urobte očný kontakt so svojím dieťaťom, položte otázky, ktoré preukazujú váš záujem a uistite sa, že váš jazyk tela vyjadruje, že aj váš poslucháč.
Pokúste sa konštruktívne reagovať a vyhýbať sa prepusteniu a neurčitým všeobecným reakciám, ako je "to milé." Ak nebudete aktívne počúvať, vaše dieťa dostane správu, že čokoľvek, čo hovorí, nie je dostatočne dôležitý na to, aby ste dostali celú vašu pozornosť. Ak sa chystáte chytiť, nie počúvať - ak si uvedomíte, že ste počúvali, ale v skutočnosti ste nepočuli, čo má vaše dieťa povedať - opýtajte sa svojho dieťaťa, aby sa opakoval a ospravedlňoval sa za to, že vás rozptyľoval.
Keď hľadáte nápady na chválenie svojho dieťaťa, užite si chvíľu na cvičenie vlastných schopností počúvania. (Všetci chceme, aby naše deti učili dobré správanie a etikety , ako sú aktívne poslucháči, ale niekedy zabúdajú, že naše vlastné správanie je ich najväčším učiteľom.)
Vezmite strach z materských konferencií
Rodičia môžu, často podvedome, vystavujú svojim deťom veľký tlak, a keď sa rodičia zdvíhajú, môže to byť strašidelný čas. Keď sa vrátite z rodičovskej konferencie, vyhnite sa pokušeniu povedať svojim deťom, čo robia zle a namiesto toho sa sústrediť na pozitíva.
Povedať svojim deťom o ich slabostiach nie je nevyhnutne konštruktívne. Namiesto toho zvážte diskusiu s učiteľmi o tom, ako by ste mohli pomôcť svojmu dieťaťu zlepšiť tieto nedostatky. Vytvorte plán a konať. Ubezpečte sa však, že tieto diskusie neznamenáte, že vaše dieťa má slabosť a nie je vyspelá, aby sa zapojila do diskusií.
Ak chcete podporiť vaše dieťa v problémových oblastiach, riešte tieto problémy ako niečo, čo vy a vaše dieťa plánujete riešiť spoločne. Týmto spôsobom vaše dieťa, namiesto toho, aby pocítilo zvláštne, bude mať pocit, že máte chrbát a ste s ním tím, ktorý sa zaoberá jeho slabosťami.
Pomoc mimo školy
Extrakurérové aktivity sú zriedka zlé, preto dajte každému podnecovaniu dieťaťu (bez toho, aby ho tlačíte), aby ste skúšali nové veci. Kluby a skupiny sú skvelou príležitosťou pre vaše deti, aby si osvojili spoločenskú komunikáciu s novými priateľmi a, mimo školu, to môže naozaj pomôcť s neistotou a pomôcť budovať dôveru. Ak vaše dieťa vyniká v niektorej z týchto oblastí, uistite sa, že ste nebrali pozornosť. Napríklad, uistite sa, že pozitívna pozornosť sa zameriava na vaše dieťa, skôr ako na to, že ste navrhli, aby sa zúčastnil na konkrétnej aktivite.
Otvorenie smerom k dieťaťu
Jedná sa o jednoduchý tip, ale o život. Vždy buďte opatrní a milujúci, ale tiež hovorte s vaším dieťaťom o jeho vzdelaní. Dajte mu vedieť, že ak má v škole problémy, môže s vami hovoriť. Zdá sa byť zrejmé, ale pre dieťa to nemusí byť, takže len vedieť, že ste tam často môžu robiť desivé veci o niečo menej desivé. Ako už bolo uvedené, uistite sa, že vaše dieťa si uvedomí, že ste na jeho súde a ste súčasťou jeho tímu, keď čelíte ťažkostiam. Svet je pre dieťa, ktorý cíti, že nie je sám, oveľa menej hrozné.
zdroj:
Kliegman, Robert M., Bonita Stantonová, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman a Waldo E. Nelson. Nelson učebnica pediatrie. 20. vydanie. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Tlač.