Rozvíjanie rozlúčkového rituálu v mladom veku, ktoré pomôže upokojiť odlupovanie
Je osem hodín a dáte si topánky, aby odišli do práce; chyť si kabát, aby si šla na večeru; zips si kufor na útek na pracovnú konferenciu; alebo jednoducho vystúpite z pohovky a vydajte sa do kúpeľne. Vaše dieťa sa stáva hysterickou. Plač, krik, priľnutie k nohe. Žiada vás, aby ste neopustili.
Väčšina rodičov zažila tento scenár v nejakej forme.
Musíte opustiť svoje dieťa opatrovateľom (alebo iným rodičom), ale nemôžete pomôcť cítiť sa smutné a vinné opúšťať vaše dieťa v hysterie. Možno sa dokonca cítite trochu v rozpakoch pred návštevníkom alebo iným rodinným príslušníkom. Táto situácia je pre rodičov stresujúca a znepokojujúca.
Nižšie sú uvedené niektoré tipy a ďalšie užitočné informácie, ktoré pomáhajú rodičom zmierniť problém obávaného rozpadu.
Správanie je normálne
Je smutné, ako môžete cítiť sledovanie svojho dieťaťa plakať, je dôležité mať na pamäti, že správanie vášho dieťaťa je normálne. Separačná úzkosť začína už 8 mesiacov. Práve v tom čase môžu malé deti pochopiť, že rodičia sú oddelení jednotlivci a môžu odísť. Malé deti však ešte nedokážu pochopiť koncepciu, že sa rodič vráti. Vašou úlohou je pomôcť im pochopiť, že rodičia sa vrátia.
Predstavte si ďalších opatrovateľov
Prvým krokom k uľahčeniu odlúčenia u detí je zavedenie iných opatrovateľov.
V čase, keď je vaše dieťa šesť mesiacov, by mali rodičia zaviesť ďalšie opatrovateľov, aby dieťa mohlo pracovať bez rodičov. Ďalšia opatrovateľka bude konať a hovoriť inak ako rodič. Byť okolo iných opatrovateľov minimalizuje úzkosť oddelenia, keď dieťa chodí do školy alebo inokedy, keď rodič nie je v okolí.
Začnite sbohem skoro
V mladom veku začnite rutinné rozlúčenie so svojím dieťaťom vždy, keď odídete. Rýchle zbohom s bozkom a vlnou je ideálne. Dlhé emocionálne zbohom nepomôže úzkosti vášho dieťaťa. Rozlúčte sa s vaším dieťaťom, aj keď bežíte do obchodu a vrátite sa o 10 minút. Čím častejšie odchádzate a vrátite sa s náležitým zbohom, tým ľahšie bude pre vaše dieťa pochopiť koncept oddelenia.
Rozvíjajte rituál
Rituál s cieľom uľahčiť úzkosť dieťaťa a poskytnúť bezpečnosť. Bez ohľadu na to, aký rituál sa rozhodnete, či je to vysoká päťnásobná vlna alebo dva polovice a päsťou, dostanete svojmu dieťaťu signál, že je čas, aby ste odišli. Rituály sú veľmi dôležité, keď vaše dieťa chodí do školy, ale nikdy nie je príliš skoro na to, aby ste mohli začať rituál.
Pripomenúť dieťaťu, aby sa rodičia vždy vrátili
Zakaždým, keď sa rozlúčite, povedzte svojmu dieťaťu, že sa vrátite. Môžete jednoducho povedať, že "mamička sa vráti neskôr" alebo "rodičia sa vždy vrátia". Je dôležité, aby deti počuli a nakoniec pochopili, že sa rodičia vždy vrátia. Daniel Tiger má veľkú epizódu s chytlavou pieseň, ktorá pripomína deťom, že "dospelí prídu späť".
Neodkrývajte sa
Hoci by ste mohli premýšľať, ako sa vykradnúť, je to správna vec, aby ste sa vyhli rozpadu. to nie je!
Vypláchnutie je podvod vaše dieťa a posiela mätúcu správu. Namiesto toho urobte plán so svojím opatrovateľom, aby ste presmerovali pozornosť vášho dieťaťa, ak klesne po pieseň, obľúbená hračka alebo čo si vyberiete. Potom povedz svoje rýchle zbohom a odíďte.
Nenechajte sa vrátiť späť
Snažte sa, aby ste sa nevrátili späť, keď vaše dieťa začne plakať a dosiahne pre vás. Vrátiť sa späť po tom, čo ste odišli, dáva vášmu dieťaťu motiváciu plačiť ďalej a dlhšie. Ako ťažké je pre vás, skúste si zapamätať, že nedodržanie roztápania je správna vec, ktorú treba urobiť, aby ste pomohli rozvoju vášho dieťaťa.
Ak sa musíte vrátiť, zopakujte rozlúčku a rituál a pripomeňte svojmu dieťaťu, že sa vrátite. Byť taký konkrétny ako o tom, kedy sa vrátite, samozrejme v detských podmienkach.
"Budete mať taký zábavný deň s [vložiť meno sitter] Mama musí ísť do práce, ale mama vás uvidí po večeri Rodičia sa vždy vrátia, milujem ťa!" Dajte objatie a bozk a buďte na ceste.