Puberty môžu byť ťažké, ale môžete ich pomôcť
Vy ste absolvovali pubertu a teraz je to vaša spätná väzba na prechod od dieťaťa k teenagerovi . Bude to úplne jazda, pre vás oboch. Zatiaľ čo máte perspektívu vedieť, že puberty nakoniec skončia, vaša tweenová ju teraz žije a on alebo ona si nemusí uvedomiť, že výzvy sú len dočasné. Vďaka tomu môžete pomôcť svojmu dieťaťu prostredníctvom puberty a trvá to trochu času, trpezlivosti a empatie.
Tu je postup, ako urobiť puberty oveľa jednoduchšie pre váš tween.
Pripravte svoje dieťa
Prvým krokom, ako pomôcť dieťaťu v priebehu puberty, je pripraviť ho na nevyhnutné zmeny. Trieda sexuálnej výchovy vášho dieťaťa sa pravdepodobne dotýka puberty a môže dokonca odpovedať na všetky vaše otázky doplnenia. Ak nie, nezabudnite, aby vaša tweenová informovala, že môžete odpovedať na otázky a že to necítite vtipne. Kniha o puberte by tiež bola nápomocná a umožní vám pridať trochu súkromia, keď sa dozviete o puberte.
poučiť
Nastane čas, kedy vaša dcéra bude musieť vedieť, ako používať podložku alebo tampón, alebo váš syn bude musieť vedieť, ako sa oholiť alebo sa s ňou zaobchádzať s nepríjemnými nárastmi rastu alebo hlasovými zmenami. Uistite sa, že dáte svojmu dieťaťu nástroje, ktoré potrebuje na to, čo musí urobiť. Váš doplnok bude tiež potrebovať vedieť, že osobná hygiena bude viac problémom, preto dieťaťu pripomeňte, že sprchy by mali byť časté, ako aj použitie dezodorantov a iné postupy osobnej hygieny.
Ak máte nepríjemné vedomie svojho dieťaťa o týchto nových zručnostiach, uistite sa, že má niekoho, kto môže, napríklad starší súrodenec, alebo možno bratranec alebo najlepší priateľ. Môžete tiež zvážiť obrátenie sa na on-line zdroje na inštrukcie o tom, ako sa oholiť, zaobchádzať s akné alebo zvládnuť mastné vlasy.
Buď trpezlivý
Vaše dieťa pravdepodobne prekonáva zmeny nálady alebo iné emocionálne výbuchy.
Buď trpezlivý. Vaše doplnenie potrebuje vedieť, aké správanie je neprijateľné a protisociálne, ale budete tiež musieť vedieť, kedy je to v poriadku, nechať svoj tween dostať svoje pocity z jej systému. Poznáte svoje dieťa lepšie ako ktokoľvek iný, preto postupujte podľa vašich inštinktov, keď rozhodujete, ako sa vyrovnať s príliš emocionálnym splynutím. Pomôžte svojmu tweenu naučiť sa správne riešiť jej meniace sa emócie. Niekedy môže trochu času sám robiť zázraky, alebo fyzická aktivita môže urobiť trik. Rozptýlenie vám môže pomôcť dať vášmu času čas na to, aby ste veci zaradili do pohľadu alebo na to úplne zabudli.
Nerobte fyzické zmeny
Vaše dieťa rastie a fyzické zmeny sa dejú. V závislosti od dňa môže byť vaše doplnenie nad týmito zmenami nadšené alebo vystrašené. Nepripúšťajte pocity svojho dieťaťa. Vaša doplnenie môže mať obavy z akné, hlasových zmien, vývoja prsníkov alebo iných fyzických zmien. Poskytnite podporu a pomôžte vášmu tweenu riešiť zmeny, ktoré prechádza. Akné môže byť obzvlášť problematické pre vaše doplnenie, preto sa ho treba venovať a v prípade potreby sa poraďte s pediatrom svojho dieťaťa ohľadom poradenstva pri jeho zvládaní.
komunikácia
Roky doplnenia a dospievania si vyžadujú veľkú podporu, a to od rodiny, aj od priateľov.
Uistite sa, že vaše dieťa má silný spoločenský okruh a priateľov, aby ste mohli hovoriť o problémoch a problémoch. Tiež nechajte svoj tween vedieť, že ste k dispozícii, aby ste mohli pomôcť alebo hovoriť, kedykoľvek potrebujete sympatické ucho. Starší súrodenec môže tiež poskytnúť potrebnú výučbu a podporu.
Uistite sa, že je tam výstup
Puberty a roky dospievania môžu byť stresujúce, aj za tých najlepších okolností. Uistite sa, že vaše dieťa má odtok pre svoje frustrácie. Po školských aktivitách, záľubách, športoch a iných záujmoch môže vaše dieťa odvádzať pozornosť od problémov a poskytnúť vám spôsob, akým sa váš tween preskupí a bude pokračovať.
Uistite sa, že vaše dieťa nájde čas urobiť niečo, čo chce skutočne robiť. Môžete dokonca zvážiť spojenie, aby ste dali svojmu dieťaťu príležitosť otvoriť sa pre vás a zdieľať podrobnosti o svojom dni.