Pracovné matky na domácej pracovisku potrebujú rozložiť pravidlá televízneho vysielania.
Keď pracujete doma, vždy je pokušenie (pre deti i rodičov) nechať televíziu byť opatrovateľkou. Keď je toľko iných elektronických zariadení, ktoré dieťa môže používať samo o sebe, môžu rodičia cítiť pohodlie v spoločnom zmysle TV sledovania. Príliš veľa TV je však stále problémom.
Nastavenie televíznych pravidiel pre vaše deti ako súčasť širšieho súboru základných pravidiel pre prácu v domácnosti prináša úžitok pre vás aj vaše dieťa. A hoci deti pravdepodobne nebudú uprednostňovať pre televíziu žiadne obmedzenia, pravidlá, ktoré obmedzujú sledovanie televízneho signálu, dávajú deťom väčšiu príležitosť hrať samostatne a učiť sa, ako sa baviť.
Nastavte časové limity TV
Americká pediatrická akadémia odporúča iba 1-2 hodiny denného sledovania televízie pre deti. Limity by mohli znamenať nastavenie určitého počtu hodín denne alebo umožnenie televízneho času počas určitých hodín alebo dní v týždni. Možno by ste mohli povoliť určitý počet televíznych relácií.
Pre nás považujem za najlepšie, ak povolíme televíziu len cez víkend počas školského roka. V lete to je pravidlo, ale neručíme zhruba počas hodín, ktoré by boli v škole od 8:00 do 15:00
Nastavte pravidlá televízie o tom, čo sa má pozerať
Je zrejmé, že nechcete, aby vaše deti sledovali čokoľvek, čo príde v televízii. Nemôžete však očakávať, že okamžite urobíte úsudok na show počas práce alebo iného zamestnania. Výber DVD alebo nahratého televízneho programu vopred je jedným zo spôsobov, ako sa tomuto problému vyhnúť.
DVR považujem za neoceniteľný nástroj pri regulácii televízneho času. Umožňuje mi vopred zobraziť prehliadky. Iba im umožňujem sledovať to, čo bolo zaznamenané na DVR (mnou), takže neskončia sledovaním niečoho nevhodného kvôli náhodnému surfovaniu na kanáloch.
Nastavte pravidlá televízie o tom, kto si vyberie TV show
Ak máte viac ako jedno dieťa a nechcete stráviť svoje rozhodcovské zápasy, je to dôležité pravidlo. Deti často tvoria tieto pravidlá sami, ale nie sú vždy spravodliví. Aj keď chcete povzbudiť deti, aby si sami vyriešili konflikty, možno budete musieť upraviť pravidlá, aby ste sa uistili, že každý má férový záber.Plánujte alternatívy času v televízii
Zatiaľ čo väčšina detí ako televízia, to nie je nevyhnutne dôvod, prečo sledujú. Často sa budú pozerať na televízne relácie, ktoré sa naozaj nestarajú len o nudu. Televízia môže byť tak hypnotické, že len zabudnú na to, čo inak môžu robiť. Takže im pomôžte plánovaním niektorých nezávislých aktivít.
Určite stratégiu presadzovania televíznych pravidiel
Ak budete musieť pokračovať v kontrole, aby ste si boli istí, že sa dodržiavajú vaše pravidlá televízneho času, potom pravdepodobne nebudete robiť toľko práce. Jasne vysvetlite dôsledky, ak deti budú sledovať viac televíznych obrazov, než sú povolené alebo nevhodné prehliadky.
Nezabudnite zdôrazniť, že prezeranie televízneho vysielania je výsadou. Väčšina detí môže pochopiť, že keď zneužijete privilégium, stratí to. Ale to tiež zdôrazňuje, že sledovanie televízie je len jeden malý kúsok dňa - nie to, čo by mali robiť celý deň.
Urobte si čas na spoločné prehliadanie
Prebiehajúce prezeranie znamená sledovanie televízie so svojím dieťaťom. Spoločné prezeranie umožňuje rodičom diskutovať o televíznych reláciách a reklamách s deťmi, aby im pomohli stať sa sofistikovanejšími divákmi.