V akom veku má moje dieťa začať hrať šport?
Ste dieťa príliš mladé na to, aby ste mohli hrať v športovej ligy pre deti? Toto je dilema, ktorej čelia milióny Američanov v celej krajine. Aký je správny vek na začatie vašich detí v športe?
Detské športy sú každým víkendom rituálom v miliónoch domácností v jednotlivých štátoch. Mama, ocko, deti a možno aj starý rodič alebo teta alebo strýko alebo dva, všetko sa hromadí do minivanu a vyrazí na miestne športové ihriská na zábavný deň futbalu , baseballu alebo iného detského športu podľa vlastného výberu.
Hrá sa v horúcich alebo studených teplotách, v slnečných dňoch alebo v daždivých dňoch, oddanosť účastníkom (alebo aspoň ich rodičom) konkuruje americkej poštovej službe ("Ani sneh, ani dážď, ani teplo ...") , Vyplnené pomarančovými plátkami, opaľovacími prípravkami , fľaškami na vodu a skladacími stoličkami, pre niektorých rodičov, ktoré majú svoje deti hrať organizované športy, je niečo, čo sa už na veky očakáva. Pre ostatných - no, nie tak moc.
Sú deti športové právo pre vaše dieťa?
Odpoveď je možná. Existuje niekoľko faktorov, ktoré je potrebné zvážiť pri rozhodovaní, či sú športy správnou voľbou pre vaše dieťa v tejto dobe. Tieto faktory zahŕňajú:
- Vek
Niektoré detské športové programy začínajú prijímať deti mladšie ako 2 alebo 3 roky, zatiaľ čo iné majú minimálny vek najmenej 5 rokov. Pokiaľ ide o tímové športy, futbal má tendenciu byť trochu viac prispôsobivý mladším hráčom, ale existuje veľa t-ball ligy určené špeciálne pre malé deti. Ak premýšľate o individuálnom športe, plávanie a gymnastika sú skvelé pre deti predškolského veku, pokiaľ je nízky pomer trénera a účastníka, takže vaše dieťa sa nudí čakať na svojom rade.
Americká pediatrická akadémia naznačuje, že tímové športy sú vhodnejšie pre deti vo veku nad 6 rokov, zatiaľ čo mladšie deti môžu mať prospech zo športovej triedy, poukazujúc na lepšiu schopnosť sledovať smerovanie a lepšie pochopiť tímovú prácu.
- temperament
Ako je tvoja malá pacientka? Robí dobre? Môže oddeliť sa od teba bez toho, aby došlo k rozpadu? Ako reaguje, ak to nie je? Hraje dobre s ostatnými? Ako sa zdieľa? Veľa otázok, ale dôležité veci, ktoré je potrebné zvážiť.
Hranie tímového športu zahŕňa obraty, dodržiavanie pravidiel, pozornosť a zdieľanie (v niektorých prípadoch veľa) iných detí. Aj keď je veľmi nepravdepodobné, že vaše malé dieťa bude požiadané, aby zapamätalo útočné a obranné hry, v závislosti od športu, ktorý si vyberiete, budú existovať niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré bude musieť nasledovať - beží určitým smerom, nedotýka sa lopty rukami alebo nosením prilby. Pri hraní športu sú deti vyzvané, aby mohli hrať - môže sa to javiť ako prostredie s nízkym tlakom, ak sa skóre nezachová a ľudia na ihrisku sú obaja obaja tímy, ale pre malé dieťa, všetka táto pozornosť môže byť skľučujúca a desivé. A ak vaše dieťa neberie gól alebo nedostane hit, môže sa rozčúliť.
- záujem
Vaše dieťa vyjadrilo túžbu hrať šport v tíme? Ak sa ho opýtate, či chce hrať, ako reaguje? Niektoré malé deti si nemusia uvedomiť, že športy dokonca existujú, iné si viac uvedomujú atletiku vďaka starším súrodencom, priateľom alebo príbuzným.
Aktivita je dôležitá
Väčšinou športové programy pre deti predškolského veku sú predovšetkým na zábavu. Ak ide o tímový šport, skóre sa zvyčajne nedrží (aj keď je pravdepodobné, že nájdeš dieťa, ktoré to robí) a zameranie sa na bezpečnosť a veľmi voľnú interpretáciu pravidiel (v tomto smere). Pre individuálne športy je opäť zabezpečená bezpečnosť a základné parametre športu podľa výberu.
Či už tímový alebo individuálny, šport je skvelý spôsob, ako podporiť fitnes v predškolskom veku. Nielen to, ale pomáhajú rozvíjať dôležité zručnosti - sociálne a motorické. Na ihrisku sa predškolárovo začne učiť, čo jej telo dokáže. Naučia sa aj vytrvalosť a odhodlanie.
Bez ohľadu na to, čo sa rozhodnete, je dôležité zabezpečiť, aby vaše dieťa bolo aktívne, či už ide o organizovaný športový program alebo o to, že sa práve pohybuje na dvore alebo na ihrisku. Hodina cvičenia je minimálna - ak je zima vonku, zviažte ich tesne, ak prší, existuje veľa indoorových aktivít, ktoré sú skvelé na to, aby sa malé deti pohybovali.
A ak máte svoje srdce nastavené na vaše dieťa hrať šport, ale ona jednoducho nemá záujem, nie hádzať do uteráka ešte. Keď sa starne a vyspieva a verí vo svoje fyzické schopnosti, je pravdepodobné, že bude viac nadšená tým, že sa bude venovať tomu dresu.