Skoré odstavenie z dojčenia

Dôvody, dôsledky a prevencia

Odstúpenie od dojčenia znamená začať dojčiť menej a nahradiť dojčenie ďalším zdrojom výživy, ako je detská výživa alebo pevné potraviny. Keď dieťa úplne odstaví, už nemá kŕmnu výživu. Proces prirodzeného odvykania sa zvyčajne začína, keď dieťa začne pevné potraviny asi vo veku šiestich mesiacov.

Predčasné odstavenie je vtedy, keď dieťa prestane dojčiť pred tým, ako začne prirodzené odstavenie.

Dôvody, ktoré ženy opustili v ranom veku

Niektoré matky sa rozhodnú odrátať skoro, iní musia prestať dojčiť pred tým, než chcú. Tu sú niektoré z mnohých dôvodov, ktoré matka môže odstaviť skôr, než sa očakávalo:

1. Bolesť: Bolesť je možno najčastejším dôvodom predčasného odstavenia a je to pochopiteľné. Avšak dojčenie by nemalo ublížiť. Mnohé z bežných problémov s dojčením, ako sú boľavé bradavky, prekrvenie prsníkov, zapuzdrené mliečne kanály a mastitida, môžu viesť k bolesti. Ak môžete nájsť a liečiť základnú príčinu, môže vám pomôcť udržať dojčenie dlhšie.
2. Obavy z nízkych dodávok mlieka: Je zriedkavé, že matka nemôže pre svoje dieťa vyrábať dostatok materského mlieka. Väčšina mamičiek môže urobiť dosť, aj keď si myslia, že nemôžu. Ak máte pocit, že máte nízky prísun do materského mlieka, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo profesionálom v oblasti laktácie predtým, ako sa opustíte.

1. Nedostatok podpory: Je ťažké pokračovať v dojčení, ak nemáte podporu. Štúdie ukazujú, že schválenie a povzbudenie partnera je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré predpovedajú trvanie a úspech dojčenia. Matka dojčiacej ženy a jej priatelia sú iní, ktorých podpora alebo nedostatok môže ovplyvniť predčasné odstavenie.

1. Únava: Liečenie z pôrodu a výroba materského mlieka zaberá veľa energie. Ak máte aj iné deti a zodpovednosti, môžete sa cítiť ešte viac vyčerpaný. Môže byť ťažké dojčiť, keď ste vždy vyčerpaní.
2. Návrat do práce alebo do školy: Niektoré mamičky sa musia vrátiť do práce alebo do školy do týždňov od ich dieťaťa. To môže byť ťažké a časovo náročné na pumpovanie pri práci.
3. Problémy s dojčením : Keď sa narodí dieťa s medicínskym problémom, ako je jazyková väzba alebo rozštiepený pery, môže dojčenie byť frustrujúce a náročné pokračovať.
4. Potreba začať liečbu alebo liečbu: Mnoho liekov na predpis sa dá bezpečne užívať počas dojčenia, ale niektoré nie. Napríklad chemoterapeutické lieky na rakovinu a rádioaktívny jód pre hyperaktívnu štítnu žľazu nie sú kompatibilné s dojčením, preto je potrebné odstavenie.
5. Rozpačitosť: dojčenie má tendenciu odhaľovať časť vášho prsníka. Zatiaľ čo niektoré ženy nie sú obťažované a môžu kojiť kdekoľvek kedykoľvek, iné sú skromnejšie a môžu dokonca cítiť úzkosť o dojčení okolo iných, najmä na verejnosti. Je možné trénovať a stať sa veľmi dobrým pri dojčení diskrétne, ale aj potom sú niektoré mamičky príliš rozpačité a radšej zostanú pokryté. Ako dieťa rastie, zostať pokryté môže byť ešte zložitejšie, takže niektoré mamičky sa rozhodnú opustiť.

1. Túžba mať ďalšie dieťa: môže byť náročnejšie otehotnieť, keď dojčíte. Ešte viac počas prvých šiestich mesiacov, ak dojčíte výlučne. Niektoré ženy, najmä staršie mamičky alebo mamičky, ktoré sa potýkajú s neplodnosťou a strach, že môže trvať dlho, kým má ďalšie dieťa, sa môžu rozhodnúť prerušiť dojčenie po šiestich týždňoch alebo niekoľkých mesiacoch, aby sa pokúsili znovu otehotnieť.

Dôvody, ktoré sa snažia zabrániť predčasnému odstaveniu

Výskum ukazuje, že dojčenie poskytuje vášmu dieťaťu veľa zdravotných výhod. Materské mlieko je ľahko stráviteľné a obsahuje všetky živiny, ktoré dieťa potrebuje, ako aj protilátky a imunitné vlastnosti, ktoré zabraňujú infekciám a chorobám.

Ak je dieťa odstavené skoro, môže mu utrpieť niektoré z týchto prínosov:

• Dieťa, ktoré dojčilo, je menej pravdepodobné, že dostane niektoré bežné detské choroby, ako sú infekcie uší, hnačka a infekcie horných dýchacích ciest.
• Dojčenie môže znížiť riziko syndrómu náhlej úmrtnosti detí (SIDS).
• Dojčenie môže pomôcť zabrániť problémom s trávením, ktoré sa môžu vyvinúť z počiatočnej dojčenskej výživy alebo začiatkom pevných potravín príliš skoro.
• Dojčenské dieťa má nižšie riziko vzniku zdravotných problémov, ako je ekzém a niektoré detské nádory.
• Dojčenie znižuje riziko detskej obezity a problémy, ktoré s ňou súvisia vrátane srdcových ochorení, cukrovky a vysokého krvného tlaku.

Štúdie tiež ukazujú, že dojčenie je priaznivé pre matky. Pokračovaním dojčenia dlhšie mamičky môžu získať tieto zdravotné výhody:

• Dojčenie znižuje riziko obezity a diabetu 2. typu v neskoršom živote.
• Môže znížiť riziko rakoviny vaječníkov, maternice a prsníka.
• Môže znížiť riziko srdcových ochorení, vysokého krvného tlaku a vysokého cholesterolu.

Ako zabrániť predčasnému odstaveniu

Nie len dojčenie poskytuje pre vaše dieťa rôzne zdravotné a vývojové výhody, ale čím dlhšie dojčíte, tým väčšie budú. Prínosy dojčenia môžu trvať aj do dospelosti. Takže je pre vás a vaše dieťa dobré, ak môžete pokračovať v dojčení dlhšie. Tu sú niektoré z vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli predčasnému odstaveniu.

1. Nájdite svoju podporu. Ak máte pocit, že nemáte dostatok podpory od rodiny a priateľov, pripojte sa k miestnej skupine dojčenia.
2. Zachovať zdravé zásobovanie materského mlieka. Dieťa často dajte dojčiť a ak je to možné, vyhýbajte sa fľaškám a cumlíkam. Ak máte obavy, že vaše mlieko je nízke, existujú spôsoby, ako môžete zvýšiť výkon.
3. Získajte informácie o bežných problémoch s dojčením. Keď sa dozviete o typických problémoch, ktorým čelia matky dojčiace, pochopíte, ako s nimi zaobchádzať a predchádzať im. Budete pravdepodobne pokračovať v dojčení skrze nich namiesto toho, aby ste sa vzdal.
4. Postarajte sa o seba: Ak sa môžete trochu oddýchnuť, piť dostatok tekutín a prijať dostatok kalórií, môže to urobiť všetko. A keď sa cítite vyčerpaný a potrebujete prestávku alebo spánok, je dobré požiadať o pomoc svojho partnera, rodinu a priateľov.
5. Počkajte na zavedenie pevných potravín do stravy vášho dieťaťa. Počkajte, kým váš lekár odporúča pridávať dojčenskú výživu približne za šesť mesiacov a začnite ju pomaly pridávať. Ak dáte dieťaťu príliš veľa tuhého jedla, nemôže tiež dojčiť. Tiež počas prvého roka môžete dojčiť najskôr pred tým, než ponúknete pevné látky. Potom sa po uplynutí jedného roka môžu stať ďalšie potraviny podstatnejšou súčasťou dennej stravy.

Odstránenie pred tým, než ste pripravení

Predčasné odstavenie by mohlo znamenať aj to, že ste museli odstaviť, skôr ako ste plánovali. Odstúpenie pred tým, než budete pripravené, môže byť sklamaním a stresom. Môžete sa cítiť vina, že dojčenie nefungovalo alebo bolo smutné a podvádzal sa zo skúsenosti, ktorú ste dúfali. Odstúpenie vo všeobecnosti môže viesť k pocitu smútku a depresie, a to ešte viac, ak ste neboli pripravení zastaviť. Ak potrebujete mať čas, aby ste stratili strach z dojčenia, je to v poriadku.

Akokoľvek ťažké, pokúste sa zamerať na špeciálny čas, ktorý ste mohli stráviť dojčiacou starostlivosťou a pamätajte si, že akékoľvek množstvo materského mlieka, ktoré vaše dieťa dostalo, je prospešné. Dojčenie je len jeden malý kúsok v živote rodičovstva. Bude toľko ďalších úžasných vecí, ktoré zažijete so svojím dieťaťom pri raste.

Aký je správny vek na odstavenie od dojčenia?

Neexistuje správny alebo nesprávny vek na odstavenie dieťaťa z prsníka, ale existujú odporúčania. Odporúčanie Americkej pediatrickej akadémie (AAP) je výhradné dojčenie približne prvých šesť mesiacov a pokračovanie dojčenia spolu s pridávaním nových potravín na jeden rok. Potom AAP uvádza, že by ste mali pokračovať do dojčenia tak dlho, kým to a vy chcete vaše dieťa urobiť. Svetová zdravotnícka organizácia radí matkám, aby dojčili výlučne šesť mesiacov a pokračovali v dojčení spolu s doplnkovými potravinami na dva roky alebo dlhšie. Na mnohých miestach po celom svete ženy dojčia svoje deti už viac ako dva roky.

Odporúčania sú všeobecné usmernenia a návrhy, ktoré odborníci predstavujú na základe výskumu a aktuálnych dostupných informácií. Pokiaľ je to možné, odporúčame vám, aby ste sa pokúsili splniť odporúčania. To však nie je vždy jednoduché alebo čo chcete urobiť. Okrem toho môžete mať otvorených rodinných príslušníkov a priateľov, ktorí majú svoje vlastné predstavy o tom, ako dlho by ste mali dojčiť. Ale po zvážení všetkých možností len vy a váš partner viete, čo je pre vašu rodinu najlepšie. Je určite v poriadku, aby ste sa rozhodli odviazať, keď máte pocit, že je ten správny čas pre vás a vaše dieťa.

> Zdroje:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Policy Statement. Dojčenie a použitie ľudského mlieka. Sekcia o dojčení. 2012. Pediatrics , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojčenie Sprievodca pre lekársku profesiu ôsme vydanie. Elsevier Health Sciences. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Prečo matky prestávajú dojčiť: matky uviedli dôvody zastavenia počas prvého roka . Pediatrics. 2008 október 1; 122 (doplnok 2) : S69-76.

> Riordan, J., a Wambach, K. Kŕmenie a ľudská kojenie štvrté vydanie. Jones a Bartlett Learning. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Prevalencia a rizikové faktory pre skoré, nežiaduce odstavenie pripisované dysfunkcii laktácie. Journal of Women's Health. 2014 1. máj, 23 (5): 404-12.