Keď zistíte, že ste tehotná, je pravdepodobné, že jedna z otázok v hornej časti mysle bude, keď sa začne zobrazovať vaše tehotenstvo. Môžete byť nadšení, že ste tehotná a tešíte sa na zmeny, ktoré spôsobuje vo vašom tele. Alebo sa môžete obávať nárastu telesnej hmotnosti a tehotnosti. Či tak alebo onak, budete chcieť vedieť, kedy predvídať tento míľnik tehotenstva.
Všimnite si, keď sa zobrazuje vaše tehotenstvo
Keď budete vyzerať tehotná, bude sa líšiť pre každú ženu a každé tehotenstvo, ktoré môže mať. Môžete si všimnúť zmeny v bruchu už na konci prvého trimestra. Najčastejšie ženy budú mať bolesť, ktorá sa objaví od 12. do 16. týždňa v druhom trimestri. U druhého a následného tehotenstva sa ženy často začínajú ukázať skôr ako počas prvého tehotenstva. Existujú aj niektoré ženy, ktoré nevyzerajú výrazne tehotné, až kým sa nedostanú do tretieho trimestra.
Začiatkom tehotenstva môžete byť oveľa opatrnejší pri hľadaní zmien. Možno si myslíte, že ste na konci dňa tehotná viac, keď ste jedli večeru a vaše svaly sú viac uvoľnené. Môžete mať nadúvanie alebo zápchu, ktoré ste nemali pred tehotenstvom, ktoré k tomu prispievajú. Vaša maternica však nebude nad vašou panvou rozšírená, aby bola príčinou nárazu až do druhého trimestra.
Zmeny v prvom trimestri často neznamenajú, že už potrebujete materské oblečenie . V závislosti od toho, čo máte vo svojom šatníku, môžete si vybrať oblečenie, ktoré už máte, aby vyhovovalo vášmu meniacemu sa tvaru. Zmena je väčšia v druhom trimestri, pričom veľa žien sa rozhodlo pre aspoň nejaké materské oblečenie v polovici tehotenstva.
Prečo ľudia zobrazujú v rôznych obdobiach tehotenstva
"Zobrazovanie" sa vyskytuje v rôznych intervaloch pre ľudí, a keď je ťažké porovnávať tehotné bruško , je to naozaj dobrá politika, aby sa predišlo porovnaniu. Dôvody, ktoré môžete zobraziť inak:
- Predchádzajúce tehotenstvo
- Predchádzajúca operácia brucha
- Koľko detí nesiete
- Pozícia dieťaťa
- Váš typ tela a hmotnosť
Matka, ktorá má predošlé deti, sa pravdepodobne ukáže rýchlejšie v druhom tehotenstve (alebo viac ) ako matka tehotná po prvýkrát. Možno zistíte, že váš nárast hmotnosti tehotnosti mení spôsob, akým vyzeráte. Mali by ste vziať do úvahy váš predchádzajúci stav hmotnosti (tenký, normálny, nadváha), keď premýšľate o tom, kedy sa ukážete. Ak máte nadváhu, môžete sa obávať, že sa vôbec neukážete .
Mnohé ženy začínajú cítiť potrebu byť mimo svojho pravidelného oblečenia a do materského oblečenia alebo väčšieho, voľnejšieho oblečenia do štvrtého alebo piateho mesiaca tehotenstva. Okrem rozširovania vášho dieťaťa budete mať aj počas tehotenstva zmeny na prsiach, ktoré ovplyvnia prispôsobenie vašej podprsenky a iného oblečenia.
Slovo od Verywell
Zmeny vášho tvaru počas tehotenstva sú prirodzené. Odporúča sa sledovať prírastok hmotnosti na začiatku a pravidelne počas tehotenstva.
Budete musieť venovať pozornosť jesť vyváženú stravu a dostať dobrú výživu. Musíte získať vhodné cvičenie pre udržanie kondície. Spolupracujte so svojím lekárom, ak máte obavy, či získate dostatočnú hmotnosť alebo príliš veľa.
> Zdroj:
> Zvýšenie telesnej hmotnosti počas tehotenstva. Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-weight-gain.htm.