Ak je vaše dieťa zdravé dieťa (napríklad nenarodené veľmi predčasne alebo so špeciálnymi potrebami), najlepšie miesto pre spánok je na chrbte. Je to viac ako 10 rokov odkedy pediatrická akadémia a iné zdravotnícke organizácie odporúčajú túto skutočnosť a odvtedy zaznamenali pokles počtu úmrtí na SIDS o 50 percent.
Žiadne dôkazy o tom, ako sa dieťa dusí v spánku
Podľa ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb Spojených štátov amerických "zdravé deti automaticky prehltnú alebo vykašlia kvapaliny.
Nebolo zvýšené udušenie alebo iné problémy pre deti, ktoré spia na chrbte. "Americká pediatrická akadémia konštatuje:" Napriek bežným presvedčeniam neexistuje žiadny dôkaz o tom, že u detí, ktoré ležia na chrbte, ) v porovnaní s inými pozíciami, ani neexistuje dôkaz, že spanie na chrbte je škodlivé pre zdravé deti. "
Môže to byť lákavé dieťa na jeho brucho, najmä ak sa zdá, že spí lepšie, alebo ak hodne pľuva a stále máte strach z dusenia. Členovia rodiny a priatelia môžu byť tiež zdrojom tlaku v tejto oblasti. Keďže rodičovstvo je takýmto otvoreným zážitkom s mnohými rôznymi cestami, môže byť ľahké vyčistiť veľa toho, čo hovoria odborníci. Nedávajte sa tomuto pokušeniu. Bábätká na žalúdkoch majú tendenciu opakovať svoj vlastný vzduch. To môže viesť k zvýšeniu hladiny oxidu uhličitého a zníženiu kyslíka.
Bolo preukázané, že to prispieva k SIDS. Je známe, že viac detí zomrie, ktorí spia na žalúdkoch, než tí, ktorí spia na chrbte. Štúdie ukázali, že deti, ktoré si zvyknú spať na chrbte, sú ešte vyššie riziko SIDS, ak sa usmrtia v žalúdku inokedy (napríklad počas spánku alebo nevedomého príbuzného alebo opatrovníka).
Deti, ktoré spia na svojich stranách, nezostávajú v tejto polohe veľmi dlho a pravdepodobne sa prehnú na svoje žalúdky. Kliny a iné predmety, ktoré sa používajú na podopretie detí na bokoch, môžu predstavovať riziko udusenia (rovnako ako vypchaté zvieratá, vankúše, hrubé prikrývky a nárazníky) a nemali by byť v detskej postieľke.
Môj syn bol len dieťa, keď sa začala kampaň "Späť do režimu spánku", a mám rovnaké obavy, aké máte. Mala som aj svoje pochybnosti o všetkých odborných radách nad niečím tak jednoduchým ako je situácia v spánku . Moja matka a svokra mi poradili, aby som nechal svojho syna spať v akejkoľvek polohe, ktorú uprednostnil. Žiadna z ich detí nezomrela a všetci spali na žalúdkoch. Napadlo ma však, že je to ako hovoriť, že nikto neumiera v autách vraku len preto, že nepoznáte niekoho, kto kedy má. Veľa detí zomrelo a počas niekoľkých rokov sa uskutočnilo množstvo štúdií, ktoré sa dostali na dno týchto úmrtí.
Viem, že moja matka a svokra si mysleli dobre, a samozrejme, nikto nechce počuť, že spôsob, akým dali svojim deťom späť v deň, bol nejako zle . Ale rovnako ako nepoužívať autosedačky a nechať vaše batoľatá jesť celé hot dogy, nové informácie a lepšie rodičovské postupy zabraňujú každodennej smrti.
Dajte svoje dieťa na chrbát, aby ste mohli spať, a nebojte sa, aby ho dusil. Riziká sú príliš vysoké pre SIDS.
zdroj:
> Americká akadémia pediatrickej starostlivosti o vaše dieťa a dieťa
> Národný inštitút zdravia detí a ľudského rozvoja