Bezpečnostné opatrenia pre bezpečnú vodu
Hoci všetka voda v podstate vyzerá rovnako, všetka voda nie je vytvorená rovnaká. Musíte byť jasné, aké chemikálie a minerály môžu byť prítomné vo vašej pitnej vode predtým, ako ju použijete na prípravu receptúry pre vaše dieťa.
Obavy týkajúce sa fluóru a detskej výživy
Americká zubná asociácia (ADA) vyjadrila znepokojenie nad používaním vody, ktorá obsahuje silné koncentrácie fluoridu.
Kým fluorid je často považovaný za dobrú vec, vyššie hladiny môžu spôsobiť sklovinu alebo zubnú fluorózu. Toto nie je ochorenie zubov, ale skôr spôsobuje zmenu farby na vývojových zuboch vášho dieťaťa. Uvidíte to ako biele škvrny alebo pruhy na sklovine. Táto nedokonalosť sfarbenia sa v skutočnosti vyvíja na trvalých zuboch vášho dieťaťa, zatiaľ čo sa stále tvoria v ďasnách.
Pretože väčšina práškovej dojčenskej výživy obsahuje aj fluorid, Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb odporúča, aby rodičia nepoužívali vodu, ktorá pridávala fluorid, pretože extrafluorid nie je potrebný a môže viesť k dentálnej fluoróze. ADA hovorí, že ak používate fluoridovanú vodu, ktorú kontrolujete v miestnej vodárenskej spoločnosti, aby ste sa uistili, že hladina fluoridu je nižšia ako 0,7 mg / l. Ak väčšinou dojčíte a používate len príležitostnú fľašu, ktorá môže mať mierne vyššiu koncentráciu, porozprávajte sa so svojím pediatrom o tom, či táto obmedzená expozícia môže byť prijateľná.
Ak máte obavy o hladiny fluoridov vo vašej oblasti, existujú spôsoby, ako odstrániť fluorid z pitnej vody.
Použitie vody pre detskú výživu
Ak je vaša domácnosť dodávaná skôr vodou než verejným vodným systémom, je dobré, aby ste si otestovali vodu, aby ste sa uistili, že je pre vaše dieťa bezpečné.
Jednoduché varenie studenej vody a za predpokladu, že bude v bezpečí, nie je dobrý nápad. Napríklad voda môže obsahovať minerály (ako železo alebo dusičnany), ktoré sa nemôžu odparovať. Vriacej vode môže dôjsť len k zvýšeniu koncentrácie skôr ako k čisteniu vody.
Použitie balenej vody na výrobu zmesi
Ak sa nachádzate v situácii, keď nechcete používať vodu z vodovodného kohútika, či už ste doma alebo vonku a na verejnosti, druhou možnosťou je zakúpiť zakúpené balené vody . Jednou z možností je zakúpiť "škôlku pre vodu", predávanú špeciálne pre deti. Mohli by ste sa však tiež pozrieť na fľaškovú vodu s nízkym obsahom fluóru, ktorá je označená ako čistiaca, deionizovaná, demineralizovaná, destilovaná alebo pripravená reverznou osmózou. Každá voda, ktorú kupujete v Spojených štátoch podľa zákona, musí spĺňať normy kvality vody FDA.
Kedy sa voda varí
Jednoduché balenie ukázalo, že všetka voda použitá na prípravu dojčenskej výživy by mala byť varená. Dnes však, ak ste si prečítali balík detskej výživy, s najväčšou pravdepodobnosťou urobí vyhlásenie, že by ste sa mali obrátiť na svojho lekára o tom, či by ste mali alebo by ste mali variť vodu pred prípravou prípravku pre vaše dieťa.
Zatiaľ čo americká pediatrická akadémia (AAP) nemá formálnu politiku na túto tému, usmernenia Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) pre prípravu receptúry , uvádza, že pred použitím musí byť všetka voda (či už z kohútika alebo vo fľašiach a čistená) ,
Diskutujte o svojich plánoch na prípravu vzoru so svojím lekárom a zistite, čo si myslí, že je pre vašu situáciu nevyhnutné. AAP odporúča, aby ste si overili u svojho miestneho oddelenia pre zdravie, či môžete v fľaši svojho dieťaťa používať bežnú nefravovanú vodu z vodovodu. A ak si nie ste istí, môžete jednoducho uvariť vodu na jednu minútu a nechať ju vychladnúť skôr, ako ju dáte svojmu dieťaťu.
AAP tiež zdôrazňuje, že rodičia by nikdy nemali "znižovať" dojčenskú výživu, a to buď aby dieťaťu dodali ďalšiu vodu, alebo aby spôsobili dlhšie trvanie. Dávať deťom príliš veľa vody môže byť skutočne nebezpečné a spôsobiť intoxikáciu vodou, preto postupujte podľa pokynov na receptore presne pri príprave fľaše pre vaše dieťa.
> Zdroje:
> Fluoridácia vody v spoločenstve: receptúra pre dojčatá. Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Ako bezpečne pripraviť vzorec s vodou. Americká pediatrická akadémia. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Rekonštitúcia smernice o klinickej praxi pre dojčenské fórum (2011). Americká zubná asociácia. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.