Nočný spací stroj alebo úsporný bassinet je jedným zo spôsobov, ako udržať vaše dieťa blízko k vám v noci. Súčasné odporúčania týkajúce sa bezpečného spánku nám hovoria, aby sme deti držali v rovnakej miestnosti ako rodičia počas prvých 6 mesiacov, aby sme znížili riziko SIDS. Ale zatiaľ čo vaše dieťa má byť v rovnakej miestnosti, organizácie pre bezpečný spánok nedoporučujú nechať dieťa spať na rovnakom lôžku ako rodičia. To je miesto, kde posteľný spánok alebo úprimný bassinet sa stávajú zaujímavými možnosťami pre nových rodičov.
Tieto výrobky sú navrhnuté tak, aby umožnili dieťaťu spať priamo vedľa rodičovho lôžka alebo dokonca v ňom, zatiaľ čo si stále udržuje samostatný priestor na spanie pre dieťa.
Nočný spánok
Nočný lôžko je posteľná bielizeň, ktorá je pripravená na pripojenie na stranu dospelého lôžka. Zvyčajne je jedna strana nižšia ako ostatné, aby rodičia mali ľahký prístup k dieťaťu v noci. Spodná strana môže tvoriť krátku bariéru medzi dvomi spánkovými priestormi alebo môže byť nastaviteľná tak, aby sa dva spacie priestory stretli na rovnakej úrovni.
Bezpečnosť predovšetkým
Povinné americké federálne bezpečnostné normy pre posteľné pražce nadobudli účinnosť v roku 2014. Niektoré nočné pražce boli odvolané, pretože umožnili dieťaťu spadnúť do medzery medzi dvoma matraciami , alebo inak povolené zachytenie alebo uškrtenie. Akýkoľvek lôžko na lôžko predávané v USA musí teraz spĺňať príslušné bezpečnostné normy. Ak uvažujete o nákupe použitého spací lôžko, staršie modely nemusia byť dostatočne bezpečné.
Pre splnenie týchto federálnych štandardov sa od roku 2014 vyžaduje aj hraničné ihrisko, ktoré je určené ako spací lôžko.
Americká pediatrická akadémia neuvádza zoznam nočných pražcov medzi návrhmi na bezpečné miesto na spanie pre dieťa. Zdravie Kanada obsahuje osobitné upozornenie v odporúčaniach pre bezpečný spánok - produkty spoločnosti Co-sleeping nie sú odporúčané spoločnosťou Health Canada.
Tieto produkty predstavujú riziko udušenia a zachytenia. Namiesto toho použite postieľku alebo kolísku vedľa svojej postele. "
Výber Nočný spánok
Ak sa rozhodnete použiť nočný spánok, mali by ste starostlivo skontrolovať mechanizmus, ktorý drží spánok vedľa dospelého lôžka. Bude to posúvať a umožniť vytvorenie medzery? Mali by ste tiež skontrolovať opierky matracov, aby ste si boli istí, že sú robustné a nedajú matu, aby sa prehĺbil alebo ponoril. Skontrolujte limity hmotnosti a pozrite sa na všetky odporúčané vekové odporúčania od výrobcu. Akonáhle sa vaše dieťa môže prevrátiť, posadiť sa alebo prechádzať, už nebudete môcť bezpečne používať posteľný spánok. Deti sa môžu naučiť niektoré z týchto zručností vo veku 3 alebo 4 mesiacov, preto vezmite to do úvahy pri rozhodovaní o tom, koľko budete musieť stráviť na spánku lôžka.
Produkt, ktorý mnohí rodičia milujú za to, že dieťa drží dieťa priamo pri posteli, je Halo Bassinest - prenosný podstavec s výšivkou na posteľ, ktorý sa dá otočiť do niekoľkých miest na prístup k dieťaťu. Ďalšou populárnou možnosťou je spací stroj Fisher Price Rock n Play, ktorý je prenosným bassinetom, ktorý sa dá umiestniť v blízkosti dospelého lôžka. Ďalšie rošty môžu dobre zapadnúť do rodičovskej spálne, alebo niektorí rodičia sa môžu rozhodnúť použiť detské ihrisko vedľa postele namiesto toho, aby si kúpili oddelenú spací posteľ.
lôžkoviny
Matrac pre spací lôžko by mal byť pevný a mal by byť uložený v spánku bez medzery na okrajoch. Výška by mala byť nejakým spôsobom nastaviteľná tak, aby ste mohli dosiahnuť úroveň podlahy s vlastným lôžkom. Matrac by mal mať buď vodotesný kryt, alebo by sa mal dať čistiť iným spôsobom.
Neexistujú žiadne veľkosti štandardy pre posteľné pražce, rovnako ako pre plnohodnotné postieľky. To znamená, že nemôžete kúpiť len starý list a očakávať, že to bude vyhovovať spôsobu, akým posteľná bielizeň robí. Všetky lôžkoviny musia správne zapadnúť, aby nevznikli vrecká alebo výbežky, ktoré by mohli brániť dýchaniu dieťaťa.
Je to dobrý nápad mať navyše ďalší list v prípade, že dieťa vyplienie alebo má plienku nehodu v noci.
Do spánku vášho dieťaťa nepočítajte žiadne mäkké podložky. Patria sem deky, nárazníky a vankúše. Nepokúšajte sa upraviť matrac pridaním peny alebo prikrývok. Priemerný priestor pre spánok je pre dieťa najlepší.
Ako sa dá použiť iná?
Vzhľadom k tomu, že váš posteľný spánok by mohol byť užitočný len niekoľko mesiacov ako miesto spánku, pozrite sa na pražce, ktoré majú aj iné funkcie. Niektoré sa môžu stať hrací dvor alebo hlbší baset, ktorý sa môže používať o niečo dlhšie, keď sa dieťa pohybuje. Je tiež pekné vybrať spací lôžko, ktoré možno ľahko sklopiť na cestu.
Skladacie koše
Na hornej časti postele stojí ležiaca košeľka, ktorá poskytuje malý priestor pre spanie pre vaše dieťa. Existuje niekoľko rôznych druhov úžitkových košov a väčšina z nich nie je pokrytá federálnou bezpečnostnou normou, pretože sa v skutočnosti nezapadajú do širokej kategórie výrobkov. Rovnako ako u nočných pražcov, spodné koše nie sú zahrnuté v usmerneniach bezpečného spánku AAP a Health Canada výslovne varuje rodičov pred ich použitím.
Výber košeľového basgitaru
Ak sa rozhodnete používať úsporný komín, uistite sa, že poskytuje pevný povrch pre dieťa spať. Matracová časť by mala priliehať pevne dovnútra, bez medzery. Boky by nemali byť čalúnené. Pozrite sa na strešné okraje alebo iné priedušné materiály. Uistite sa, že rám nie je možné ľahko sklopiť, ak sa rodič pohybuje proti okraju, pretože by to mohlo zachytiť vaše dieťa alebo spôsobiť zranenie. Opäť, ak sa vaše dieťa môže pohybovať alebo sedieť, budete musieť prestať používať coseteping bassinet.
Vytvorte si svoj vlastný nočný spacák?
Existuje veľa inštrukcií, ktoré sú dostupné on-line na výrobu posteľného lôžka alebo postranného pražca z postieľky alebo iného nábytku. Nie je to dobrý nápad, aby ste mali šancu na miesto na spánok vášho dieťaťa. Nesprávne zakotvená detská postieľka vedľa vášho lôžka môže skĺznuť a vytvoriť medzeru, v ktorej by mohlo dôjsť k zachyteniu dieťaťa. Iné zneužité položky by mohli vytvoriť nebezpečenstvo spletenia alebo uškrtenia. Vždy si kupujte postieľky, posteľné pražce, hračky a iné predmety na spanie, ktoré spĺňajú príslušné federálne bezpečnostné normy.