Život s doplnením môže byť presne zhrnutý slovami Forresta Gumpa: "Nikdy neviete, čo dostanete." Aká pravda. Predpovedanie vašej nálady je prakticky nemožné, ale jedna vec je istá: najčastejšie vyrovnaný tween bude z času na čas vykazovať hnev. Komplexná nálada môže robiť život rodiča dosť náročný. Ak zoberiete do úvahy všetky sociálne, fyzické a emocionálne zmeny, ku ktorým dochádza vo vašom doplnení, nie je to nič divné.
Pomáha však vedieť, odkiaľ pochádza vaše dieťa, keď sa musíte rozhodnúť, ako budete reagovať na deti, hnev a všetky ostatné zložité emócie, ktoré vás bude zobrazovať.
Príčiny Tween hnevu
Zo sociálneho hľadiska sa dievčatá do značnej miery zaoberajú . Medzi 9. a 13. rokom musí typický tween čeliť zvýšeným domácim úlohám, meniacim sa vzťahom, strednej škole a celému nátlakovému tlaku, aby mohol uspieť, rebelovať, prispôsobiť sa a prispôsobiť sa.
Fyzicky sa tweeny rýchlo menia. Ich telá rastú, ich hormóny sa menia a ich mozgy sa rozvíjajú. Bohužiaľ, tweeny nie sú vždy pripravené fyzicky alebo emocionálne, aby sa vyrovnali so všetkým, čo sa s nimi deje. Hnev, často krát, je výsledkom.
Tweens sa môžu nahnevať na najmenšiu vec. Nesprávna skúšobná známka ich môže odložiť, rovnako ako argument s priateľom, zlý deň na ihrisku alebo žiadosť o vyčistenie spálne.
Môžu sa dokonca rozhnevať, ak chýbajú autobusom do školy, alebo zabudnú napísať svoju domácu úlohu pre daný deň.
Príležitostné výbuchy sú normálne a nemajú sa čoho obávať. Majte na pamäti, že keď sú tweeny rozhnevané, chcú, aby to všetci vedeli, takže je pravdepodobné, že sa dvíhajú, búchajú a kričia dvere.
Ak váš tween bolí sám alebo iní, alebo poškodzuje majetok, mali by ste sa obrátiť na svojho pediatra. Váš detský lekár môže odporučiť vyškoleného odborníka, ktorý môže pomôcť vám i vašim dieťaťom.
Reakcia na výbuchy vášho dieťaťa
Pri normálnych výbuchoch hnevu môžete pomôcť svojmu doplneniu:
- Zostávajte kľudný, keď sa váš tween pokúša s vami hovoriť. Ak sa rozhneváte, zhorší to len hnev.
- Najprv vyhýbajte návrhom, len nechajte svoj tween prehovoriť a nechajte sa kritizovať alebo posudzovať.
- Povedzte: "Viem, že ste naštvaný, ako môžem pomôcť?" Nehovorte: "To nie je nič veľké, zabudnite na to."
- Uistite sa, že vaše schopnosti počúvania sú v súlade s úlohou. Snažte sa neprerušovať váš tween, pretože vysvetľuje, prečo je naštvaný. Spýtajte sa na otázky, aby ste získali viac informácií a nezabudnite udržať váš hlas veľmi, veľmi pokojný.
- Majte na pamäti, že váš tween nemusí byť naozaj nahnevaný. Môže byť sklamaný, žiarlivý, rozpakaný alebo vystrašený. On jednoducho nemusí vedieť, ako správne reagovať na situáciu v ruke, a tak hnev je výsledok. Pomôcť mu pochopiť svoje emócie je dobrý prvý krok k tomu, aby sa naučil, ako sa s nimi vyrovnať.
- Uistite sa, že vaše doplnenie je dosť spánku . Dieťa s nedostatkom spánku sa bude rozčúliť častejšie, len preto, že je unavený a nedokáže sa vyrovnať.
- Ponúknite návrhy, ktoré vám môžu pomôcť upokojiť. Ak sa zdá, že váš tweenový hnev vystupňuje, pokojne naznačuje, že si nejakú dobu vezme vo svojej izbe, aby sa utišila a vytiahla sa.
- Niektoré tweens zistili, že žurnalistika, kreslenie alebo cvičenie im pomáha vyrovnať sa so stresom , hnevom a životnými sklamaniami. Môže tiež pomôcť čas sami s priateľmi, rovnako ako trochu televízneho času alebo času videohier.
- Nechajte svoj tween odvzdušniť, ale nie príliš veľa. Je skvelé vyfúknuť paru, ale tiež sa chcete uistiť, že vaša doplňujúca energia nezhasne oheň a nepríde o to viac.
- Spýtajte sa vášho tween, aby zvážila, ako zabrániť, čo to znepokojuje. Existuje nejaký spôsob, ako ju zvládnuť situáciu pozitívne alebo zabrániť, aby sa to stalo znova?
- Prehliadnite malé výbuchy, pretože sú úplne normálne a sú súčasťou vyrastania. Vašou úlohou je pomôcť vášmu partnerovi rozvíjať schopnosti zvládnuť, aby mohol zlepšiť spôsob, akým reaguje na zlé situácie a sklamanie.