Aký druh pomoci budete potrebovať po narodení vašich dvojčiat?
S dvojčatami na ceste, môžete sa čudovať o klobúku druh pomoci budete potrebovať, akonáhle vaše deti dorazí. Budete potrebovať pomoc s dvojčatami novorodenca, alebo to zvládnete sami? Pre niektoré rodiny je pomoc nevyhnutná. Pre ostatných je to luxus. Pomoc môže prichádzať v mnohých formách - od plného úväzku, od najmenšej starostlivosti o deti až po dobrovoľnícku pomoc s domácimi prácami a jedlami. Nikdy nie je príliš skoro na to, aby zvážila, aká druh pomoci bude pre vašu rodinu najvhodnejšia a začne proces urovnávania.
Najprv premýšľajte o tom, čo budete potrebovať s väčšinou. Je to súbor pomáhajúcich rúk na držanie detí počas kŕmenia alebo keď sú rozrušené? Je to pomôcť okolo domu, možno niekto opraviť jedlo a držať krok s domácou prácou? Ak už máte deti, možno budete potrebovať niekoho, kto sa o ne postará, pobaví ich a bude ich viesť k aktivitám, kým sa zotavíte z pôrodu. Alebo možno potrebujete ubezpečujúcu prítomnosť skúseného rodiča.
Vytvorte zoznam niektorých problémov, ktoré očakávate, bude vyžadovať ďalšiu pomoc a potom uprednostniť vaše potreby. Môže byť užitočné hovoriť s ostatnými rodičmi dvojčiat a násobkov. Diskusia o ich skúsenosti vám môže pomôcť zamerať svoje priority.
Akonáhle ste vytvorili svoj zoznam, budete pripravení, keď ich rodina, priatelia a susedia ponúkajú svoju pomoc. Vyčistenie podpory môže byť úžasné. mnohí ľudia skutočne chcú pomôcť rodine s viacerými novorodencami.
Ostatní úprimne chcú pomôcť, ale nie si istí, čo robiť.
Môžete dokonca zvážiť určenie niekoho, ktorý vám pomôže koordinovať vašich pomocníkov. Aj keď oceníte ponuku pomoci druhým, môže to byť ohromujúci, keď sa snažíte zamerať na starostlivosť o svoje deti. Koordinátor pomoci vám zabezpečí organizáciu a efektívnu delegáciu, aby vaši pomocníci boli najproduktívnejší.
Vaši pomocníci ocenia konkrétnu odpoveď, keď sa spýtajú: "Čo mám robiť?" Tiež zabezpečuje, že vaša pomoc zostáva užitočná. Posledná vec, s ktorou sa noví rodičia chcú zaoberať, je zábavné návštevníkov namiesto toho, aby zachytili niekoľko vzácnych okamihov spánku. Budete sa vyhnúť veľkej frustrácii, ak ste otvorení a úprimní pri komunikácii vašich potrieb v tomto obsadenom čase.
Profesionálna pomoc
Ak to váš rozpočet povoľuje, existuje niekoľko služieb, ktoré môžu uľahčiť život, keď sú vaše násobky mladé. Prenájom pomoci s domácimi prácami vám umožní sústrediť čas a pozornosť na starostlivosť o svoje deti. Čistiaca služba môže riešiť domácu prácu; terénne služby môžu pracovať na dvore. ak si nemôžete dovoliť prebiehajúci servis, jednorazový dotyk pomôže udržať veci v poriadku, kým nebudete môcť pokračovať vo svojej pravidelnej rutine.
Postpartum doula môže byť užitočná najmä pre rodiny s násobkami. Doulas sú profesionálni opatrovatelia. Zatiaľ čo väčšinou slúžia počas pôrodu a práce, mnohí sú kvalifikovaní ponúknuť popôrodnú starostlivosť, asistovať pri dojčení , starostlivosti o novorodencov a pri prispôsobovaní sa rodine, pričom pomáhajú matkám zotaviť sa po pôrode. Nezabudnite sa opýtať o predchádzajúcich skúsenostiach vašej doula s viacnásobným pôrodom.
Pretože nedostatok spánku je takým záťažou pre nových rodičov, nočná sestra alebo nočná opatrovateľka je ďalšou možnosťou zvážiť. Títo odborníci sú vyškolení opatrovatelia novorodencov, ktorí môžu poskytnúť rodičom trochu oddychu v noci. Tento druh služby môže byť drahý; aj keď si nemôžete dovoliť rozšírenú starostlivosť, môže to byť ešte možnosť pre príležitostné jednodňové, jednorazové konzultácie alebo počas prechodu, napríklad pred návratom do práce.
Pomoc pre rodiny s novými násobkami prichádza v mnohých formách a ponúka rôzne funkcie. Ale nie každá rodina potrebuje alebo potrebuje pomoc. Niektorí rodičia radšej zvládajú veci samy osebe a za správnych okolností nebudú vyžadovať žiadnu vonkajšiu pomoc.
Ale väčšina rodín zistí, že pomocná ruka - alebo dve - umožňuje jednoduchšie prispôsobenie sa životu násobkom.