Ako sa vaša dcéra začína meniť a rozvíjať, hygiena má prednosť. Tu je to, čo by mala vedieť o osobnej hygiene, menštruácii a všetkých ostatných zmenách puberty .
1 -
Osobná hygiena - základyZnalosť základov osobnej hygieny je prvým krokom, ktorý každá preteen musí robiť. Pomôžte vašej preteen vytvoriť rutinu, a ukázať jej správny spôsob, ako sa starať o jej kožu. Urobte to zábavné s dievčenským telovým umývaním alebo šampónom a zábavnými mydlovými nápojmi v rôznych farbách.
2 -
Poznať známky pubertyVedieť, kedy sa vaše dieťa chystá vstúpiť do puberty, vám môže pomôcť pripraviť ju na zmeny. Existuje veľa zmien, ktoré môžete očakávať, kým vaše dieťa vstúpi do nádherného sveta dospievania.
3 -
Dievčatá a holenieOsobná hygiena pre dievčatá zahŕňa pochopenie toho, ako sa oholiť a kedy sa oholiť. Trvá to chvíľka, kým sa naučíte, ako sa oholiť bezpečne, tak ukážte svojej dcére, ako držať holiaci strojček, udržujte čepel čistý a pripravte pokožku penou alebo gélom na holenie.
4 -
Tampóny alebo podložky?Pochopenie rozdielu medzi tampónmi a podložkami je niečo, čo by každá dievčina mala vedieť. Osobná hygiena dcéry závisí od toho, ako bezpečne používať produkty.
5 -
Pochopenie aknéAj keď uplatňujete dobrú osobnú hygienu, existujú prekážky. Akné je súčasťou vyrastajúcich, ale to neznamená, že vaše dieťa nemá v danom prípade slovo. Môžete pomôcť vašim preteen porozumieť, ako začne akné, a ako s ním zaobchádzať.
viac
6 -
Pochopenie začiatku pubertyAk puberty zasiahne pred dosiahnutím veku 9 rokov, môže vaša dcéra zažívať predčasnú pubertu. Tu je to, čo by ste mali vedieť, aby ju pomohli upraviť.