Príznaky práce môžu byť pre niektoré ženy nejasné. Zatiaľ čo vidíme veľa relácií v televízii alebo vo filme o žene, ktorá okamžite vie, že je v práci, skutočný život nie je často taký ako pre matky. Jedna z najčastejších otázok, ktoré tehotné ženy položili, je: "Ako zistím, či som v práci?"
Existujú náznaky práce, o ktorej sa môžete dozvedieť a sledovať, ako sa blíži koniec vášho tehotenstva. Aj keď by ste mohli mať iba jeden alebo dva z týchto príznakov alebo všetky z nich, to sú základy práce. Tu sú niektoré z najlepších známok toho, že práca buď príde čoskoro, alebo začne.
1 -
Späť AcheBolesť chrbta, ktorá sa zdá prísť a odísť, môže byť znakom práce . Zvyčajne ide o kontrakcie, ktoré sa cítite na chrbte. Ak sa bolesť chrbta stáva konštantnou alebo sa mení, môže sa vám zhoršiť práca, zvyčajne spôsobená pozíciou vášho dieťaťa. Bolesť chrbta, ktorá je iba počas kontrakcií, môže byť normálna a nie je považovaná za späť .
2 -
Len sa nemusíte cítiť správneNiekedy nemôžete dať prst na to, ale niečo nie je správne. Nemáte celkom dobrý pocit, ale nemáte príznaky, ktoré by ste mohli nevyhnutne odškrtnúť zo zoznamu. Alebo možno máte pocit, že ste dostali chrípku, niekedy je to práve tak ako začne práca. Pamätajte na to, že ku koncu tehotenstva, odpočívanie a pobyt dobre hydratované a vyživované je vždy najlepšie, pretože neviete, kedy začne práca.
3 -
Krvavá výstavaKrvavé zobrazenie je ružová, hnedá alebo červenkastá sliznica, ktorú možno nájsť pri stieraní, keď idete do kúpeľne, alebo niekedy na sanitárnej vložke alebo spodnom prádle. To je znamenie, že sa váš hrdlo mení tým, že sa dilatuje, zužuje alebo sa pohybuje dopredu pri príprave na prácu. Nenechajte sa oklamať! Môžete to tiež vidieť po sexe alebo vaginálnej skúške v neskorom tehotenstve - to nie je tá istá vec. Čas na prácu? Rôzne od hodín do týždňov. A áno, je to skutočný obraz hlienovej zástrčky s krvavou výstavou!
4 -
Hlienová zástrčkaKrčka maternice je "zasunutá" s hustým kúskom hlienu, ktorý pomáha chrániť dieťa počas tehotenstva tým, že zablokuje vstup do maternice. Po zmenách a rozšírení krčka maternice sa môže uvoľniť časť sliznice . Koľko vidíte závisí od toho, ako rýchlo sa tieto zmeny vyskytnú. Môžete si všimnúť iba nárast výboja alebo môžete naraz nájsť celú "zástrčku" počas výletu do kúpeľne. Čas na prácu? Týždne až hodiny.
5 -
Voľné stoličkyVoľné stolice sú spôsobené uvoľnením prostaglandínov v skorom štádiu, čo spôsobuje zmierňovanie krčka maternice, zmäkčenie atď. Prostaglandíny môžu tiež spôsobiť mäkké stolice alebo hnačku. Čas do práce? Zvyčajne ide len o deň alebo hodiny. Niektorí hovoria, že je to spôsob, akým vás príroda vyčistí v príprave na narodenie dieťaťa.
6 -
kontrakcieKontrakcie sú to, čo pomáha rozšíreniu krčka maternice a otvoriť sa, aby sa vaše dieťa narodilo. Mnoho žien bude mať kontrakcie, ktoré si všimnú počas konca tehotenstva. Rozdiel medzi pracovnými kontrakciami a kontrakciami po skončení pracovného pomeru je sila, frekvencia a intenzita pracovných kontrakcií. Pracovné kontrakcie sú silnejšie, dlhšie a bližšie. Niektoré ženy budú mať na konci tehotenstva veľa kontrakcií, takže je dôležité mať na pamäti, že kontrakcie nie sú to isté ako práca. Ak si nie ste istí, zavolajte svojho doula, pedagóga, pôrodnú asistentku alebo lekára, aby ste rýchlo osviežili spôsob rozlíšenia.
7 -
Ďalšie krokyAk máte stále otázky týkajúce sa toho, či pracujete alebo nie, môžete vždy zavolať svojho lekára alebo pôrodnej asistentky. Mnohí z nich s radosťou hovoria s vami na telefóne, aby vám pomohli určiť, aký je najlepší postup pre vás. Môžete tiež zavolať svojmu doula, aby ste od neho odrazili nápady, ako aj získať tipy na to, aby ste zostali pohodlní, aj keď to nie je práca. Pamätajte, že kontrakcie nie vždy znamenajú, že príchod dieťaťa sa blíži. Kontrakcie sú len jedným kusom hádanky.
zdroj:
Príručka pracovného postupu. Simkin, P. a Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 vydanie.
Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šieste vydanie.