Poranenie je typ zranenia mozgu, ktoré sa niekedy vyskytuje počas mnohých gymnastických športov, vrátane baseballu, basketbalu, futbalu, gymnastiky, hokeja, lakrosu, futbalu, softbalu, volejbalu a zápasov. Je dôležité mať na pamäti, že môže dôjsť k otrasom v takmer akomkoľvek športe, v ktorom môže dôjsť ku kolízii, a tak dokonca aj tenista môže dostať otras mozgu, ak cestuje, padá a vrhá hlavu na tenisový kurt.
Symptómy otrasov
Ak má športovec otras mozgu, podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb môžu tréneri, rodičia alebo iní študenti zaznamenať, že zranený hráč:
- Vyzerá omráčený alebo omráčený
- Je zmätený o priradení
- Zapaľuje prehrávanie
- Nie je istý hrami, skóre alebo súperom
- Pohybuje neohrabaným spôsobom
- Odpovedá na otázky pomaly
- Strata vedomia
- Zobrazuje zmeny správania alebo osobnosti
- Nemožno vyvolať udalosti pred hitom
- Nemožno vyvolať udalosti po hit
Alebo samotný športovec môže hlásiť nasledujúce príznaky, ak má otras mozgu, vrátane:
- bolesť hlavy
- nevoľnosť
- Problémy s rovnováhou alebo závraty
- Dvojité alebo fuzzy videnie
- Citlivosť na svetlo alebo šum
- Pocit pomalosti
- Pocit hmly alebo hnus
- Koncentrácia alebo problémy s pamäťou
- zmätok
Aj keď študentské športovci často cítia tlak na to, aby mohli prekonať bolesť, je dôležité si uvedomiť, že otras mozgu je poranenie mozgu a že všetky otrasy sú vážne.
Ďalšie dôležité fakty o otrasoch zahŕňajú, že:
- Sú spôsobené nárazom, úderom alebo zásahom do hlavy
- Môže sa vyskytnúť aj vtedy, keď športovec nestráca vedomie
- Môže sa stať v akomkoľvek športe
- Nesmie príznaky spôsobiť až dní alebo týždňov po poranení
- Môže spôsobiť opuch mozgu, trvalé poškodenie mozgu alebo dokonca smrť, ak má športovec druhé otrasy pred úplným zotavením sa z prvého
Riadenie otrasov
Ak si myslíte, že športovec má otras mozgu, podľa hlásení CDC Heads Up: Otrava v stredoškolskom športovom programe by ste mali:
- Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Zdravotník bude môcť rozhodnúť, ako vážne je otras mozgu a kedy je vaše dieťa bezpečné, aby sa vrátilo do športu.
- Držte teenra mimo hru. Otrasy majú čas na uzdravenie. Nenechajte svojho dospievajúceho vrátiť sa do hry, kým zdravotnícky pracovník nepovie, že je to v poriadku. Športovci, ktorí sa vrátia do hry príliš skoro, zatiaľ čo mozog je stále liečebný, riskujú väčšiu šancu mať druhé otras mozgu. Druhé alebo neskoršie otrasy môžu byť veľmi vážne. Môžu spôsobiť trvalé poškodenie mozgu, ktoré ovplyvňujú váš dospievajúci po celý život.
- Povedzte všetkým vašim dospievajúcim trénerom o akejkoľvek nedávnej otrase. Tréneri by mali vedieť, či váš dospievajúci mal nedávne otrasy v ľubovoľnom športe. Vaši dospievajúci tréneri nemusia vedieť o otrasom, ktorý váš dospievajúci dostal v inom športe alebo aktivite, ak im to nehovoríte. Vedieť o otrasom umožní trenérovi, aby váš dospievajúci od činností, ktoré by mohli mať za následok ďalšie otrasy.
- Pripomeňte svojmu dospievajúcemu, že je lepšie vynechať jednu hru ako celá sezóna.
> Zdroj
> CDC heads up: Otras v športoch na stredných školách