Vaša maternica potrebuje čas, aby sa zmenšila na normálnu veľkosť
Ak máte poranenia po pôrode, nemusíte paniku! Vaše telo vie, čo robí a tieto kontrakcie nie sú ničím podobným kontrakciám, ktoré ste zažili počas práce. Na rozdiel od pracovných kontrakcií tieto kontrakcie pomáhajú vašej maternici zmenšiť svoju pôvodnú veľkosť a zabrániť vám príliš krvácať po pôrode. Ak ste už nevymáhali svoju placentu , tieto kontrakcie vám môžu pomôcť.
Po bolestiach a vašej zmenšujúcej sa maternici
Zatiaľ čo veľa matiek nepočulo o bolestiach, väčšina materských tried ich diskutuje. Afterpains sú názov daný kontrakcií, ktoré sa vyskytnú po pôrode a doručení. Tieto kontrakcie signalizujú proces invázie, proces vašej maternice sa zmenšuje späť na svoju veľkosť a tvar pred graviditou.
Každá žena zažije tieto kontrakcie po pôrode. Vaša maternica strávila posledných deväť mesiacov a rástla takmer 25-násobok pôvodnej veľkosti. Kontrakcie, ktoré pocítite po narodení, pomáhajú zmenšovať sa, hoci to nebude tak malé, ako bolo pôvodne. Tento proces sa vyskytuje relatívne rýchlo, v priebehu štyroch až šiestich týždňov. Upozorňujeme, že po pôrode môžete pokračovať v otehotnení, kým sa maternica nevráti do normálnej veľkosti.
Druhýkrát matiek a po bolestiach
Zatiaľ čo bolesti nie sú dôvodom na obavy, môžu spôsobiť nepríjemné pocity a dokonca aj bolesť.
Afterpains sa môžu výrazne líšiť od osoby k človeku. Ak toto nie je vaše prvé dieťa, vaša bolesť môže byť horšia, ako ste pocítili počas predchádzajúcich tehotenstiev.
Niektorí hovoria, že bolesti po bolesti sa zvyšujú po každom nasledujúcom dieťati , hoci nie každý hlási, že je to pravda. Pre bolesť môžete použiť komfortné opatrenia, ako sú teplé obaly (s odsúhlasením vášho lekára), masáž podložia cez brucho a niektoré lieky.
Over-the-counter lieky funguje dobre pre väčšinu žien.
Môžete si všimnúť, že tieto kontrakcie sú najsilnejšie počas prvých dní po pôrode. Môžete si ich tiež všimnúť, keď ste dojčili alebo dojčili. Stane sa to preto, lebo vaša maternica je citlivá na oxytocín, ktorý uvoľníte počas dojčenia. Aby ste sa cítili pohodlnejšie, môžete skúsiť používať komfortné opatrenia alebo lieky bezprostredne pred dojčením, aby ste uľahčili Váš nepríjemný pocit počas ošetrovania. V podstate všetko, čo vám pomohlo, kým pracujete aj počas pôrodu, vrátane over-the-counter liekov proti bolesti. Pred užitím nových liekov sa uistite, že sú bezpečné počas dojčenia.
Nemajte obavy, ak sa necítite po bolestiach. Nie každá matka ich cíti. To neznamená, že vaša maternica nie je uzdravujúca alebo zmenšujúca sa. Ak máte obavy, že maternica nie je uzdravená, opýtajte sa vašej postpartum zdravotnej sestry, aby vás naučila cítiť vašu maternicu. Týmto spôsobom môžete skontrolovať svoj pokrok na vlastnú päsť. Ak máte nejaké osobitné obavy, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
> Zdroje:
> Pôrodníctvo: normálne a problémové tehotenstvo. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Šieste vydanie.
> Tehotenstvo, pôrod a novorodenec od Simkin, Whalley, Keppler, Durham & Bolding. Štvrté vydanie