5 tipov pre riešenie sťažností vašich detí o víkendových návštevách
Čo sa týka víkendových návštev, počuli ste každú omluvu pod slnkom. "Mám príliš veľa domácich úloh." "Je to tak nudné!" "Otec nemá doma nič." "Vsadím sa, že mama sa nebude starať ani o to, aby som nešla." Pod týmito nárekmi je jedna neustála frustrácia: ste unavený počuť, keď sa vaše dieťa sťažuje na návštevu.
A čo je ešte horšie, obávate sa, že to nikdy nebude lepšie. Skôr než sa obávate, vezmite si tieto tipy pri príležitosti, keď sa vaše dieťa sťažuje na trávenie času so svojím bývalým.
Ako sa vyrovnať, keď vaše dieťa sťažuje na návštevu
- Počúvajte, keď sa vaše dieťa sťažuje na návštevu . Dávajte pozor na čokoľvek, čo spôsobuje, že sa vaše uši zdokonaľujú. A používajte svoj črev, aby ste rozlíšili vekové prípady alebo "menšie" sťažnosti z otázok, ktoré si vyžadujú okamžitú pozornosť - ako napríklad obavy z návštevnosti. Napríklad, ak vaše tínedžer nechce prísť s časom s priateľmi, je to úplne rozumný a vek vhodný dôvod, prečo chcete zostať na vašej strane mesta. Ale ak sa vaše malé dieťa sťažuje na bolesti žalúdka po každej návšteve, je to ďalší príbeh. Riešenie by mohlo byť tak jednoduché ako vylepšenie stravy počas návštev na zníženie sladkého občerstvenia alebo neskorých nočných liečení, ale je to sťažnosť, ktorá si vyžaduje pozornosť.
- Diskutujte o probléme otvorene . Ďalším krokom je porozprávať sa s vaším dieťaťom o probléme. V závislosti od situácie môžete hovoriť práve vtedy, keď sa vaše dieťa začne sťažovať na trávenie času so svojím bývalým zamestnancom alebo by ste si mohli vyhradiť špeciálny čas na to, aby ste sa dostali do problému. Zistite, čo je skutočne srdcom sťažností vášho dieťaťa. Existuje niečo, čo cíti, že chýba, keď je so svojim bývalým? Alebo je tu niečo obťažujúce, že by ste mali bývať v bývalom dome, ktorý treba riešiť? Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa otvorilo a hovorilo o tom, čo cíti, aby ste mohli lepšie porozumieť problému.
- Získajte váš ex zapojený . Ďalej budete musieť problém zdieľať so svojím ex. Ak máte zdravý vzťah medzi rodičmi, pravdepodobne už máte pravidelné rozhovory o tom, ako vaše deti robia. Čo môže byť zložité, keď potrebujete dať svojmu bývalému znalcovi informácie o sťažnosti, o ktorej si myslíte, že sa musí zaoberať doma, ale o ktorých už nemusí vedieť. Pomáha to rozvrhnúť otázku ako jednoduché zdieľanie informácií, ktoré dúfame, že s vami zdieľa, ak by sa situácia zvrátila. Bonus tip: ísť o krok ďalej a uistite sa, že váš ex, že v takomto momente vám takisto povie. Jednoduché uznanie, že váš podiel na podobných sťažnostiach bude mať včas, môže ísť dlhú cestu k obnoveniu dôvery s vašim bývalým.
- Mapujte riešenie . Spolupracujte so svojím ex, aby ste našli riešenie. Ak už máte nejaké nápady, postavte ich na stôl. Prerozdelenie rozvrhov a dní výmeny nemusí byť jednoduché, ale stojí za to zvážiť, či pomáha prispôsobeniu vášho dieťaťa. Premýšľajte, ako ste vyriešili podobné problémy aj doma. Keď máte cenné rady na zdieľanie, nastavte ho pozitívne. Váš ex bude pravdepodobne otvorenejší na to, aby ste počuli, čo ste pracovali v minulosti, spolu s konkrétnymi príkladmi, než keď ste počuli, či mu "poviete", čo má robiť. Napríklad, ak vaše dieťa po návštevách je šialené, pretože sa nesprávala dosť skoro ráno, skúste povedať: "Aj my sme mali čas na spánok v mojom dome, na chvíľu ... Tu je to, čo nakoniec fungovalo ..." Vaša ochota zdieľať svoje zápasy a vaše riešenia vám môžu pomôcť mať zmysluplnejší rozhovor o možných riešeniach, keď sa vaše dieťa sťažuje na trávenie času so svojím ex.
- Pozrite sa, čo funguje a váš plán v priebehu času . Tu je krok, ktorý sa najčastejšie zabúda: poskytnutie riešení a skúšanie. Ak to funguje, skvelé. Vráťte sa a nechajte svojho bývalého učiteľa vedieť, že vidíte rozdiel. Využite ďalšie rozhovory s vaším dieťaťom o tom, čo pomáha a ako cíti. A ako budete potrebovať, pracujte so svojim ex, aby ste vylepšili svoj plán. Možno si myslel, že prepínacie noci by sa o tento problém postarali a nie. Vráťte sa späť na kreslicu dosku a držte ju, kým nenájdete riešenie, ktoré funguje pre vašu rodinu. Nie je to neschopnosť znova začať. Je to súčasť procesu.
Ako zasiahnuť, keď vzťah vášho dieťaťa k vášmu bývaniu klesá
Keď sa vaše dieťa sťažuje na návštevu, môžete sa obávať, že skutočný problém sa spája so svojím exom vôbec . A keď sa to stane, bežnou reakciou kolena je rozbiť návštevy zástrčky. Namiesto toho urobte to, čo môžete, aby povzbudilo vaše dieťa, aby svoje pocity otvorene zdieľa so svojim bývalým. Ak je to potrebné, nastavte si čas, kedy vás všetci môžu rozprávať a vystupovať ako sprostredkovateľ. To môže byť pre deti a dospievajúcich ťažké vyjadrovať sa, najmä keď vyjadrujú sťažnosti, ktoré môžu byť pre vás a vaše bývalí poslucháči ťažké. Použite frázy ako "Čo počujem, že hovoríte, že je ..." a "Ako vás to cíti?"
Pokúste sa skončiť konverzáciu pozitívne a pamätajte, že to bude trvať dlho, kým pomôžete napraviť bolí a dostať sa na lepšie miesto vo vzťahu. Buďte podporu, ktorú vaše dieťa potrebuje počas tejto doby, a povzbudzujte svojho bývalého člena, aby udržal otvorenú myseľ a bol citlivý na obavy vášho dieťaťa. A nezabudnite, budete musieť opakovať kroky 1 až 5 nad tým, kým budete pracovať na sťažnostiach vášho dieťaťa o návšteve. Majte na to a dávajte pozor na malé zlepšenia pozdĺž cesty. Dostanete sa tam!