Naplánujte zábavný a zdravý vonkajší prekážkový kurz pre narodeninovú párty vašich detí
Deti milujú súťaženie a hranie a je ľahké ich kombinovať pre oslavy narodenín s prekážkami. Plánovanie poľného dňa plného vonkajších hier je jednoduché pre rodičov a zábavu pre deti. Je to tiež šetrné k rozpočtu a každý rodič to miluje!
Najlepšia časť: Deti budú vonku, budú sa tešiť na čerstvý vzduch, budú sa baviť a cvičiť. Deti potrebujú aspoň jednu hodinu dennej fyzickej aktivity a tieto hry pomôžu zabezpečiť dostatok času.
Tieto hry tiež rozvíjajú hrubé motorické zručnosti a koordináciu.
Plánovanie vašej prekážky-kurz narodeniny strany
Váš prvý krok je nájsť vonkajší priestor. Mal by sa nachádzať v oblasti, ktorá je dostatočne veľká, aby vytvorila niekoľko pretekárskych pretekov a umožnila deťom bežať bezpečne.
- Ak váš dvorec nie je dostatočne veľký, obráťte sa na miestny park a získajte povolenie na usporiadanie osláv narodenín.
- Ak máte psa, nezabudnite vyčistiť dvor. Nepotrebujete deti, ktoré sa stretávajú s výkalmi z psa.
- Nakrájajte trávnik niekoľko dní dopredu, aby sa deti nedostali pokryté čerstvými výstrižkami.
Ďalej budete chcieť navrhnúť niektoré prekážkové kurzy, aby sa deti mohli pretekať v tímoch. Bude to ešte viac zábavné, keby ste vy a váš školák dosiahli spolu plánovanie (budú mať skvelé nápady!).
- Získajte ceruzku a papier a pridajte niekoľko náčrtov "udalostí".
- Ešte lepšie, choďte von a nastavte falošné kurzy, aby ste mohli robiť nejaké skúšobné jazdy.
Máte zálohovací plán
Počasie nie vždy spolupracuje s našimi stranickými plánmi.
Vždy je dobré mať pripravenú vnútornú alternatívu len v prípade, že prší deň dňa.
Ak k tomu dôjde, budete potrebovať kreatívu skutočne rýchlo. Zamyslite sa nad niekoľkými zábavnými hernými hrami, ktoré deti môžu hrať vo vašej obývačke, v suteréne alebo v (čistom) garáži. Mnoho položiek, ktoré zhromažďujete pre prekážkovú dráhu, môžete použiť aj vo vnútri.
Nápady na vybavenie pre outdoorové prekážky - hry na narodeniny
- Hula obruče
- Tyče pre pretekárske relé
- Vrecká alebo obliečky na vankúše na pretekárske preteky alebo relé, ktoré vyžadujú zhromažďovanie predmetov
- Bandannas alebo šatky na spájanie nohy dohromady pre trojnohý závod
- Lyžice a varené vajcia (aspoň jeden pre každý "tím" detí)
- Plávať nudle
- Skok laná
- Plastové kužele (alebo podobný predmet), ktoré deti musia previazať medzi začiatkom a koncom
- Medaily a ceny
Ako nastaviť prekážku kurz vonku narodeninové hry
Pretekárske preteky môžu byť vyrobené v ľubovoľnej kombinácii, ktorú si prajete, s použitím ktoréhokoľvek z vyššie uvedených materiálov (alebo akékoľvek, ktoré prídete so sebou).
Ak je vonkajší priestor dostatočne veľký, položte naraz viacero prekážok. Po dokončení prvej prekážky sa môžete presunúť na ďalšiu prekážku.
Ak máte obmedzený priestor, nastavte naraz jednu prekážku a udržujte priebežnú zhodu víťazných tímov pre každú udalosť.
Príklady zábavných štadiónov :
- Vyvažovanie vareného vajca na lyžici.
- Trojnohý závod alebo pretekárske preteky.
- Skákacie lano, napríklad 10 krát.
- Prebieha cez obruče položené na zemi.
- Preteky sa chytiť plávať nudle, obruč alebo obušok a potom závodiť späť.
Niekoľko všeobecných tipov
- Zdôraznite, že sa budete baviť a zmiešať tímy tak, aby sa väčšina atletických detí nehromadila.
- Uistite sa, že každá prekážka má dostatok priestoru, aby sa deti nestratili náhodne do tepla momentu.
- Majú k dispozícii vodu, takže deti si môžu prestať a hydratovať. Toto je obzvlášť dôležité, ak je to horúci deň.
- Nedávajte preteky tak ťažké, že sú frustrujúce. Pamätajte, že cieľom je, aby sa všetci bavili.
- Uistite sa, že máte na konci všetky ceny, takže každý dostane niečo, aj keď ich tím nevyhrá.
- Nezabudnite na jedlo! Použite svoj terasový stôl ako banket z lahôdok, ktoré chcete zdieľať s deťmi po skončení závodu.