Možnosti a nápady pre vás a vaše dieťa
Dovolenka je pre niektoré deti skvelý čas. Jasné svetlá, vianočná hudba, prehliadky, večierky a návštevy so snoubenikom môžu byť všetko veci šťastných detských spomienok. Pre deti so špeciálnymi potrebami a ich rodičia však udalosti, ktoré majú silný hluk, veľké davy a jasné svetlá, môžu byť ohromujúce.
Ešte ťažšie môžu byť iné úsudky dieťaťa, ktoré sa nechce správať očakávaným spôsobom.
Zrolované oči, keď dieťa nemôže okamžite reagovať na otázku, "Čo chceš, aby si s tebou priniesol Santa?" Šepká, keď sa dieťa rozpadne, najmä keď je "dostatočne starý na to, aby sa správal."
Môže byť lákavé zmiznúť do vášho domova s vašimi deťmi s osobitnými potrebami a zatvoriť svet. Niekedy, v závislosti od vášho dieťaťa a vašej situácie, nie je to zlá voľba. Ale naozaj existujú niektoré skvelé spôsoby, ako pre rodiny s deťmi s osobitnými potrebami užívať dovolenku bez bolesti. Tu je niekoľko najlepších návrhov pre sezónu jasné!
Vyhýbajte sa davom pri užívaní zábavy
Davy sú pre mnohých ľudí ťažké a pre deti so špeciálnymi potrebami môžu byť ohromujúce. Deti, ktoré sú ohromené, sú oveľa pravdepodobnejšie, že sa rozplynú, zlyhajú alebo jednoducho zmrazia. Ak sa chcete vyhnúť problému, vyhnite sa davu. Tu je postup:
- Namiesto prehliadok a veľkých mestských udalostí vianočných svetiel môžete zvážiť využitie automobilov, aby ste si pozreli niektoré z najlepších miestnych svetelných displejov. Niektoré oblasti dokonca ponúkajú rozsiahle rozsiahle svetelné displeje. Môžete si vychutnať zázraky krásnych svetiel bez chladom, šumom alebo davmi!
- Navštívte špeciálne prázdninové displeje v špeciálnych hodinách. Pozrite sa na okná dovolenky, keď sú obchody zatvorené, alebo zastavte v dekorovaných múzeách alebo obchodoch prvú vec ráno, keď ešte nikto iný nie je hore.
- Namiesto toho, aby ste chodili do obchodného domu a navštívili Santa, pozvite "Santa", aby navštívil váš domov pre osobný rozhovor.
- Namiesto toho, aby ste navštívili preplnený Vianočný trh v meste, zastavte sa vo svojej miestnej škôlke, kde pekné prázdninové zelene a svetlá vytvárajú miniatúrnu krajinu divov.
- Pozrite sa na papier a Google for Sensory Friendly Santas, obchody, filmy a ďalšie. Mnohé komunity vytvárajú skúsenosti špecificky prispôsobené potrebám detí a dospelých, ktorí sú ľahko zahltení.
- Zostaňte doma a pečiete cukríky, vyrábajte papierové girlandy, nakrájajte snehové vločky alebo inak sa s dieťaťom budete cítiť šikovne. Ak potrebujete urobiť väčšinu práce, je to v poriadku!
Vychutnajte si sviatky niekedy
Mnoho rodín je zvyknuté zúčastňovať sa plnohodnotných predstavení Luskáčikov alebo Mesiáša. A keď idú na dovolenku, je to viachodinová záležitosť. Vianoce pri babičke začínajú za úsvitu a nekončí až dlho po tme. Existuje však veľa spôsobov, ako si môžete vychutnať zážitky z dovolenky v menšom rozsahu a väčšina detí so špeciálnymi potrebami môže zaobchádzať s malou zábavou. Napríklad:
- Namiesto účasti na profesionálnom hudobnom alebo tanečnom podujatí s vaším dieťaťom zvážte menšie, miestne vystúpenia alebo koncerty, ktoré sú menej formálne, menej nákladné a kratšie. Aj keď sa vaše dieťa začne taviť uprostred a potrebujete odísť, budete vedieť, že vaše dieťa má aspoň chuť na klasický zážitok z dovolenky.
- Naplánujte si krátke, jednoduché nákupy, ktoré dávajú svojmu dieťaťu zmysel. Namiesto toho, aby ste sa snažili robiť to naraz, dajte svojmu dieťaťu nakupovať len jeden alebo dva špeciálne darčeky pre priateľov alebo členov rodiny. Povzbudzujte svoje dieťa, aby si vybral konkrétny darček pre milovaného, aby mohla mať skúsenosť so sledovaním ich otvorenia!
- Pri plánovaní vášho skutočného Deň vianočných síl, premýšľajte nad potrebami vášho dieťaťa pred tým, než sa zaviažete. Ak vaše dieťa zvládne niekoľko hodín (ale nie celý deň) rodinnej jednoty, rozhodne sa pred časom, ktoré hodiny sú skutočne dôležité. Nechajte svoju rozšírenú rodinu poznať váš plán a držte sa ho.
- Ak vo všeobecnosti navštevujete bohoslužby na Vianoce, zvážte posedenie v zadnej časti svätyne, aby ste mali jednoduchú "únikovú cestu". Ak sa dĺžka služby stane pre vaše dieťa príliš veľa, môžete poraziť jednoduché ustúpenie.
Znepokojte menej o skúsenostiach s vekom vhodným
Mnoho detí so špeciálnymi potrebami je "mladších ako ich roky". 12-ročný muž so špeciálnymi potrebami môže stále dostať veľký výkop z dovolenky-tematicky hračky Thomas Tank Engine alebo návštevu Santa.
V tomto špeciálnom čase roka je však každý človek! Zvážte výber niekoľkých hračiek a skúseností, ktoré rezonujú s vašim dieťaťom, aj keď sú skutočne určené pre mladšie deti. Koniec koncov, mnohí dospelí stále milujú sledovať Rudolph Red-Nosed Reindeer a ako Grinch Stole Vianoce ! Možno zvážiť niekoľko ďalších možností:
- Nechajte svoje dieťa zdobiť cookies bez ohľadu na to, aké vyzerajú dekorácie.
- Sledujte Muppets Christmas Carol namiesto dlhších, desivších verzií príbehu.
- Zbaliť niekoľko darčekov, ktoré bude dieťa milovať, bez ohľadu na vek na krabici.
Buďte šetrní k sebe a svojmu dieťaťu
Je normálne cítiť frustráciu, keď sa dieťa so špeciálnymi potrebami nezdá, že "dostane" dovolenku alebo ocenia všetko, čo robíte, aby sa sezóna zvláštne. Môže byť rovnako ťažké vydržať pozorovania a pripomienky dobre zmapovanej rodiny a priateľov, ktorí nerozumejú tomu, prečo vaše dieťa nie je primerane šťastné a angažované. Nemôžete zmeniť správanie alebo pocity iných ľudí, ale môžete zmeniť svoje vlastné. Ak chcete uľahčiť dovolenku pre všetkých (vrátane vás!):
- Pamätajte si, že sviatky nie sú na získanie chvály alebo ocenenia; sú to pre budovanie vzťahov a spomienok (a pre mnohých ľudí pre spomienky na náboženský význam Vianoc). Ak si dokážete spomenúť dokonca pár výnimočných momentov, kedy sa uskutoční sviatok, uspeli ste!
- Pokúste sa nájsť spôsob, ako sa spojiť so svojím dieťaťom na jeho úrovni alebo okolo jeho záujmov. Mohol by si nájsť spôsob, akým by ste sa mohli zaoberať záujmami o veci, ktoré ho fascinujú, a to dokonca za pol hodinu? Možno vás prekvapí pozitívne výsledky, ktoré získate!
- Dajte si povolenie odísť z ťažkých situácií. Zatiaľ čo niektoré rozšírené rodiny a priatelia môžu byť úžasné so špeciálnymi potrebami deti, iní ... nie sú. Ak sa vaša rodina dostane do tej druhej skupiny, je to v poriadku, aby ste ju zabalili skôr a jednoducho ísť domov. Nemáte žiadnu povinnosť držať sa nepríjemnej situácie.
- Ak potrebujete podporu, získajte podporu. Možno naozaj potrebujete navštíviť carol spievať, cirkevnú službu alebo špeciálnu párty, aj keď vaše dieťa nemôže alebo nechce. Nie je nič zlého s požadovaním trochu oddychovej starostlivosti od priateľov alebo rodiny, aby ste mohli mať skúsenosti, ktoré potrebujete na dobitie a pamätajte si, prečo sú sviatky špeciálne!
Slovo od Verywell
Pre mnohých ľudí sú sviatky stresujúce s deťmi alebo so špeciálnymi potrebami. Ale sviatky sú skutočne perfektné obdobie roka, aby ste sa vrátili späť, všimnite si, čo sa v priebehu minulého roka darilo a oslávte malé víťazstvá. Je to taktiež skvelá doba roka, ktorú môžete stráviť s ľuďmi, ktorých milujete. Ak to znamená menej pečiva cookie alebo niekoľko menej odoslaných kariet, je to malá cena za zaplatenie, aby ste sa pripojili (alebo znovu pripojili) k tomu, čo robí vaše dieťa výnimočne nádherné!