Gratulujeme, vaša predškoláčka je vyškolená ! Väčšinu času. Počas dňa beží ako slobodný ako vták, nezaťažený plienkami a tréningovými nohavicami. Cíti sa, ako keby bola váha vyzdvihnutá (alebo aspoň zo spodku) oboch vás. Noc je však iný príbeh. Buď ho musíte dať do tréningového nohavičiek nejakého druhu, alebo ho dáte do spodného prádla, len aby ste sa prebudili uprostred noci na mokré dieťa a posteľ.
Je to v poriadku.
Aj napriek znepokojeniu je bedwetting úplne normálnym správaním pre deti predškolského veku, ktoré boli práve netypicky vyškolené - dokonca tak často ako trikrát alebo štyrikrát týždenne. A aj keby sa dostal cez túto počiatočnú fázu spánku, veľa detí - deti predškolského veku a staršie - niekedy mokré postieľu kvôli stresu alebo inému základnému problému.
Kroky, ako sa dostať do minulosti Bedwetting
Ak chcete pomôcť svojmu dieťaťu prekonať fázu nočného spánku, môžete urobiť niekoľko krokov:
- Nastavte limit počtu nápojov, ktoré vaše dieťa má po určitom bode. Povedz, po večeri, obmedziť ju na ďalší pitie a hodinu pred spaním, už nie.
- Uistite sa, že vaše dieťa chodí do kúpeľne skôr, ako ide do postele.
- Ak vaše dieťa zaspáva dosť ľahko, prebudí ju, aby si opäť šla spať.
- Bez toho, aby ste na svojom dieťati vyvíjali nejaký tlak, predtým ako spí, hovorte o tom, ako je dôležité, aby zostala suchá a ak sa musí zobudiť a ísť do kúpeľne, je to v poriadku, že tak urobí.
Najdôležitejšou vecou, ktorú musíte odovzdať svojmu dieťaťu, je, že nenásilovanie nie je ich chybou. Malé deti vo veku do siedmych rokov ešte nemajú kapacitu močového mechúra, aby zostali suché celú noc, ani vedomie signálov, ktoré vysiela jeho telo, ktoré mu hovoria, že potrebuje ísť do kúpeľne. Jeden z mojich najobľúbenejších výrazov je: "To je dôvod, prečo to nazývame ako nehodu a nie za účelom", a to úplne vyhovuje návrhu zákona.
Nedovoľte, aby sa vaše dieťa cítilo viny za spánok - už sa cítia dosť zle. Namiesto toho dajte dieťaťu vedieť, že ste tam, aby ste ho podporili a pomohli, a spoločne vám príde riešenie.
Použitie trýznutej triky
Využívanie metód, ktoré ste používali na ošetrovanie nočníkov v predškolskom veku, tiež pomáhajú obmedziť spánok. Použitie tabuľky nálepiek je skvelý spôsob, ako pozitívne posilniť suchú noc. Ak vaše dieťa zozbieralo určité množstvo - povedzme, že zostalo suché počas celého týždňa - sľubuje výlet do dolárového obchodu alebo zmrzliny ako odmenu.
Stres môže určite spôsobiť, že dieťa vlhčí postel. Ak je vaše dieťa suché v noci po dobu šiestich mesiacov alebo dlhšie a začne spať, zvážte, čo sa deje v jeho živote. Je v dome nový syn? Ste uprostred rozvodu? Zanechalo dieťa blízkeho člena rodiny? Tieto udalosti, ktoré menia život, môžu spôsobiť, že dieťa vlhčí posteľ. V tomto prípade opäť ubezpečte svoje dieťa, že všetko bude v poriadku a že na ňom budete pracovať spoločne pomocou vyššie uvedených metód.
Ak vaše dieťa zmení šesť rokov a dvakrát týždenne alebo dvakrát týždenne si navlečie posteľ, je čas hovoriť so svojím pediatrom. Mohlo by dôjsť k zdravotnému problému, ktorý spôsobuje, že vaše dieťa zamokuje postel.