Niekedy majú rodičia zmiešané signály, pokiaľ ide o pripútanosť . Môžete počuť, že znehodnocujete svoje dieťa, alebo vám priateľovi povie, že sa zdá, že vaše dieťa je "pripevnené na bedra" v negatívnom tóne. Ubezpečte sa, že ak sa s láskou cvičíte a vyvážte svoje potreby na odpočinok, kontakt s dospelými a intelektuálnu stimuláciu, vaše dieťa bude rásť nezávisle a bezpečne.
Prvé roky života sú, keď je položená táto základňa a kľúčom je silná a zdravá pripútanosť.
Noste svoje dieťa
Poďme tomu čeliť. Ste rodič alebo iný ošetrovateľ a máte za deň veľa vecí. Je tu pranie, ktoré sa má robiť, jedlo, ktoré sa má uvariť, a ak máte iné deti, musia sa tiež venovať ich potrebám. Na konci dňa sa môže zdať, že ste nemali čas dokonca vyčistiť zuby. Sling nie je magický liek na časovú krízu rodičovstva, ale môže to pomôcť. Najväčší prínos zo všetkého však prinesie vášmu dieťaťu. Aj keď pomáha uvoľniť vaše ruky za prácu v dome alebo na trhu, dáva tiež dieťaťu úzky kontakt s vaším telom . Pre veľmi malé deti je pohyb utišujúci a podobný maternici. To môže často pomôcť pokojné deti s kolikou , rovnako.
Prečítajte si a porozprávajte sa s vaším dieťaťom
Toto je obzvlášť dôležité, ak je to väčšinou aj vy a vaše dieťa spolu.
Keďže ste hlavným ošetrovateľom, je dôležité, aby sa vaše dieťa dozvedelo a porozumelo vám. Veľká časť tohto pochopenia pochádza z ústnych podnetov. Dobré skoré knihy, ktoré si môžete prečítať s deťmi, sú obrázkové knihy s jednostrannými popismi každodenných predmetov na každej stránke alebo knihy s krátkymi rýmačkami.
Nemusíte mať však dojem, že počas celého dňa musíte poskytnúť nepretržitý tok rozprávania pre vaše dieťa. To môže spôsobiť, že vaše dieťa sa stane nadsúčasťou a vyladí vás. Ako vaše dieťa rastie, dozvie sa, že sú časy na rozhovor, smiech, čítanie a čas na ticho. Ak teraz používate jazyk a rutinne čítate čas, vaše dieťa bude môcť neskôr rozpoznať, kedy je dôležité počúvať.
Zahrajte si Lap hry s vaším dieťaťom
Hry ako peek-a-boo a patty-cake pomáhajú deťom rozvíjať zručnosti, ako sú jemné motorické zručnosti a trvalosť objektov, ale čo je dôležitejšie, poskytujú časové súvislosti pre vás a vaše dieťa. Poskytuje tiež dobrý príklad - vaše dieťa vás môže vidieť pracovať celodenne na domácich prácach alebo iných úlohách, takže sa uistite, že vidíte, že budete potrebovať čas aj na hranie.
Masajte svoje dieťa
Detská masáž v poslednom desaťročí prináša veľa tlače ako dôležitý spôsob, ako vytvoriť pripútanosť a upokojiť zmätok. Je to obzvlášť užitočné pre malé deti, ktoré sa rýchlo spracujú a majú ťažké upokojenie, a pre deti, ktoré nie sú schopné seba-upokojiť. Ak ste niekedy videli, že dieťa tvorí prílohu k dudlíku, viete, ako rýchlo sa môžu upokojiť, keď ide v ústach.
Pre deti, ktoré dostávajú častejšie masáže, má rovnaký účinok. V neskorších mesiacoch to trvá len chvíľu dotyku, aby im pomohlo uvoľniť sa a znovu získať kontrolu. Ale nečakajte, kým nie je nudný, ak chcete dať masáž. Vymeňte čas pred alebo po kúpeli alebo počas zmeny plienky.
Pozrite sa na svoje dieťa, keď ho kŕmte
Pohľad na vaše dieťa podporuje samozrejme pripútanosť, ale tiež mu pomáha rozvíjať vlastný pocit identity. Keď sa pozeráte do očí počas kŕmenia, pretrváva dlhší dôverný kontakt spojený s teplo, že máte v rukách uloženú bielizeň a kontakt s kožou, ak ste ošetrujúci.
Keď zmeníte strany, ponúknite mu iný pohľad a pomôžte mu rozvíjať obe strany jeho mozgu a tela.
Políbi svoje dieťa
Bozkávanie je dôverná činnosť a znak náklonnosti, ktorý môže pomôcť podporiť pripútanosť. Bozk väčšiny rodičov je dokonca známy tým, že "vyliečiť" celý rad ochorení a boo-boos.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom, keď ste mimo dosahu
Dosť čoskoro môže vaše dieťa stratiť ten "zmiznutý zrak". Mnohé deti sa strachujú, keď si uvedomia, že rodič alebo opatrovateľ opustil miestnosť, čo môže byť frustrujúce zakaždým, keď potrebujete odpovedať na telefón alebo používať kúpeľňu. Ak začnete skoro, môžete pomôcť zmierniť tento strach. Keď opúšťate miestnosť, porozprávajte sa s vaším dieťaťom o tom, čo robíte alebo kam idete. Nemusíte hovoriť nahlas alebo držať hlas po celú dobu, ale len počuť váš hlas je upokojujúca pripomienka, že nie ste ďaleko. Časom dieťa získa pocit, že všetko je dobré, keď opustíte miestnosť a nie je potrebné sa báť.
Buďte tam, keď sa vaše dieťa prebudí
Nemusíte nastavovať alarm alebo stáť nad spiacim dieťaťom, len čaká na chvíľu, kedy vystúpi. Ak viete, že sa vaše dieťa vždy prebúdza z džemu v určitej dobe, zvyčajne ho zvykne občas pobývať, keď sa prebudí, pripravený objať. Platí to najmä vtedy, ak máte dieťa, ktoré vždy prebúdza alebo sa bojí bdenia. Vedieť, že ste v blízkosti, môže pomôcť zmierniť to.
Kúpte sa s vaším dieťaťom
Opäť platí, že kontakt medzi pokožkou a pokožkou je prvoradý k rozvoju pripútanosti a je to rutina, ktorá poskytuje stabilitu a vytvára dôveru medzi vami a vašim dieťaťom. Nie je nutné sa s ním vždy kúpať, ale je to pre vás a vaše dieťa zábavný čas, aby ste sa spolu podelili.
Naučte sa vaše dieťa Cues a reagovať na ne rýchlo
Každé dieťa má vlastnú sadu podnetov, ale mnohé sú univerzálne. Bábätká začnú zakoreňovať, pokúšať si ruky alebo robiť sania, keď hlad a napokon budú plakať. Časom sa dozviete, aké sú všetky signály vášho dieťaťa, ak venujete pozornosť tomu, čo sa deje pred zmenou plienky , kŕmením, spaním alebo spaním. Keď máte niekoho prílohu, je to preto, lebo ste k nim blízky a poznáte ich. Viete, kedy sa váš najlepší priateľ cíti a viete, ako ju cítiť lepšie. Viete, aké sú vaše obľúbené iné významné jedlo a pravdepodobne viete, kedy si ho chcete uvariť, aby ste sa cítili spokojní. To isté platí pre vaše dieťa. Keď poznáte svoje dieťa a reagujete na jeho podnety, budujete dôveru a pocit istoty, že všetky jeho potreby budú splnené a úzkosť sa zníži a často sa odstráni. Nemusíte bežať rýchlosťou v krku v okamihu, keď vaše dieťa začne hladiť sania, ale je to vhodný čas na to, aby ste verbálne odpovedali a dali mu vedieť, že potraviny prichádzajú. Táto odpoveď mu umožňuje vedieť, že ste si vedomý jeho potrieb a že "pomáhať je na ceste". Taktiež vám dáva čas na zhromaždenie pohára vody alebo občerstvenie pred ošetrením alebo vám umožní pripraviť fľašu skôr, ako sa jeho tága zmení na zúfalý dopyt.
A jeden posledný tip - ignorujte každého, kto hovorí, že znižujete svoje dieťa. Budete môcť dokázať, že je zlé, keď je vaše dieťa dostatočne bezpečné vo vašej láske, aby sa samo odvážilo zaoberať sa svetom.